육아우울증일까요?

전 197일된 초보맘이랍니다ㅠ 토리맘님의 맘과 너무 똑같아 순간 눈물이 났어요 그리고 제 친구들은 아가들이 다 커서 고민 털어놓을곳도 없어요ㅜ 힘들때 기댈수 있고 고민 털어놓을 친구가 있었으면 좋겠어요ㅠ

진짜 나쁜 엄마는 내가 나쁜 엄마인가? 하고 생각도 하 지 않는대요 저도 제가 나쁜 엄마인가 하고 생각 많이 하거든요... 저는 지금 우울증때문에 병원도 다니고 있는데 의사선생님이 죄책감을 너무 갖지 말라고 하시더라구요 우리 모두 잘하고 있으니 죄책감 갖지말고 신랑이 봐줄땐 온전히 내 시간을 갖는게 좋아요!!! 힘내세요 ^_^

저만 그런 생각 하는게 아니구나 하고느낍니다.. 남편출근시간엔 숨이막혀요 또 8~10시간 대체뭘하고놀아줘야하나..가정보육의 한계인가..어린이집 보내야하나..내가 못놀아줘서 한참 뇌성장할시기에 집에만있나..이생각저생각 ㅠㅠㅠㅠㅠ근데도 힘든체력..

엄마도 사람인지라 힘들죠... 세상 처음 엄마라는걸해보는데 어떻게 안힘들어요 ㅠㅠ 가끔 토리맘도 탈출구찾아서 나가보세요 아빠한테 애를 맡기고 머리를 하러간다던지 산책을 하러간다던지 주변애엄마들과 친해져서 맥주한잔씩 한다던지 아님 아가랑 낮에 커피숍가서 커피한잔 여유롭게는 아니더라도 분위기 한번 보고오셔요! 나쁜엄마 아니니 걱정마시구요😀

엄마 체력에 한계가 오면 맘도 한계가 오는 것 같아요.. 육아가 엄청 육체노동이잖아요.. 저도 몸과 체력이 회복될수록 애가 이뻐보이고 들어올릴만 하고 그러네요..