상담해보시는게 좋을것같아요! 저는 병원에 영양제 상담하는곳이 있어서 갔더니 1200정도 먹으라고해서 620짜리 2개 먹구 있어요!
2022년 8월 베동
/ 자유주제
엽산 용량 늘려야하나요??
저 지금 800짜리 활성화 엽산 임신 전 부터 먹고있는데 1600으로 늘리라는 말들이 있던데 두알씩 먹으면 될까요??0
댓글
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거의800이상은 유산경험 있으신분들에 해당되실거에요 유산경험있으신분들은 1000넘게 먹어야하거든요 저도지금 그러구있구요ㅋㅋ
헉 ㅠㅠ그렇군요 지금 800먹고잇긴한데 가끔 겁나서 두알씩 먹긴해요.. 어차피 엽산은 빠져나간다고 하니 ㅠㅠ
혹시 엽산 어디꺼 드세요?ㅎㅎ 지금 약국에서 추천해준거 먹고있긴한데 먹고나면 속이더쓰려서 바꿔볼까하는데,,
저는 .. 아이허브에서 닥터베스트꺼 800활성화 먹엇어용!!
담당 의사선생님께 물어보는게 가장 좋은 방법일것같아요! 지금 몸상태에 맞게 조언해주실거라 생각되요
800이라고 했을때 그냥 잘 한다고만 하셨어요ㅜㅜ 오래 상담을 못하더라고요 ㅠㅠ대기가 넘 길어서
괜찮아요 2알까지~~ 오히려 철분이나 비타민d는 과량복용하지 말라고들 하니 주의해주셔야해용^^
헉 ㅠㅠ종합비타민에 비타민d따로 챙겨먹고잇긴 한데 ㅠㅠ조심해야할까요
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