첫수를 늦게하는건가요? 저희아가는 첫수 7시반 막수 7시에 하고 7시반이면 골아떨어져요. 전 반대로 시간을 8시쯤으로 조금 미루고싶은데 아기가 6시반만되도 슬슬 졸려해서 잘 안되네요 ㅠ그것도 고민이예요...
2022년 4월 베동
/ 자유주제
밤잠 앞당기기..ㅜㅜ
늦게 자는 아기 있나요ㅜㅜ 저희 아기는 기본 열한시는 넘어야 자요..ㅜㅜ 밤잠 어떻게 앞당기나요.. 네다섯시쯤 깰때도 있는데 그냥 달래서 다시 재우거나 분유수유 하고 자면 한 아홉시 열시 까지 자는데.. 너무 늦게 일어나서 그런가 싶어서 일찍 깨워도 봤는데 똑같아요ㅜㅜ
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초저녁부터 어둡게 지내면 어떨까용?? 저희는 2개월부터 8시에는 잠자는 분위기 만들어서 수면교육했는데 늦어도 9시 전에는 잠들더라구요! 아침이랑 낮에는 확실히 밝게 하고 초저녁이랑 밤에는 수면등만 켜고 조용히 자는 환경을 만들어줬어요~! 가끔씩 재우는 시간이 50분 걸릴 때도 있긴 한데 8시쯤에 막수하고 트림시키고 자장가 15분 정도 불러주면 잘 수 있는 패턴으로 생활하고 있습니다! 그리고 낮잠을 잘 자야 밤잠을 잘 잔다는 이야기도 있어서 저는 낮잠을 개월수 맞게 5시간 정도 재워요! 오전에 30-40분씩 두 번, 오후에는 2-3시간 통으로 재워요! 늦어도 저녁 6시에는 일어나서 2시간 놀게 하고 지칠 때 밥 먹이고 자면 잘 자더라구용!
저도 맨날 11시 넘어서 12시 가까워질때 잣는데., 제가 너무 피곤해서 10시 정도에 재우려고 노력중이에요ㅎㅎ 마지막 낮잠을 안자고 놀아주니 10시정도 되면 졸려서 찡찡!! 막수하면서 재우고 아침 6시?7시? 정도에 분유 또 주면 9시까진 자더라구요ㅎㅎ
저도 요즘 매일 12시에요ㅠ 낮잠 졸려하는데 어떻게 안재우죠ㅠ
저희 아가도 그랬는데 하루 밖에나가거나 친구들이 집에 와서 잠을 아가가 쪽잠밖에 못자더라구요 그날저녁부터 패턴이 저녁 8시~ 아침8시로 바뀌었어요!
안그래도 낮에 데리고 나가야하나 고민중이엇는데 말씀 감사해요~!!
마지막 낮잠을 언제자나요? 마지막 낮잠을 안재우거나 하면 밤잠이 당겨진다고 하더라구요~~!!
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