앗 저두 그래요..너무 부었는데 찌개..과일..빵.. 커피도 단커피만.. 먹는데 그래서 그런가봐요ㅠㅠ 줄여야겠네요
2022년 12월 베동
/ 자유주제
너무 부어요ㅜ..
배가 경산이냐 할 만큼 일찍, 많이 나오고 (완전 초산이에요ㅜㅜ) 그러다보니 다른 산모보다 일찍 부종이 시작됐어요ㅜㅜ 22주 후반에 이미 못참고 산전마사지 받았는데 벌써 부종이 꽤 있다면서 다리가 많이 무거웠겠다고.. 실제로 어제는 신발이 없어서 운동화 사러 갔는데 원래 240 신는데 250이 맞네요^^… 정말 현타오고 앞으로 남은 16-17주를 더 어떻게 가야할지 막막하고 무서워요ㅠㅠ..
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저도 많이 부어서 신발 전에 신던거 하나도 못신고 맨날 크록스만 신고 다녀요 ㅠㅠ
저 엄청 붓고 화장실만 가면 쥐나서 진짜 힘들었는데 칼슘 먹고 좋아졌어용!!!
아고ㅠ순환이 잘 안되시나봐요..마그네슘 드세요? 족욕하셔요..
마그네슘이 도움이 되는건가요???
근육경련이랑 혈액순환에 도움을 주는걸로 알고있어요..
평소에도 잘 부으셨어요~? 국물 ,찌개,빵,과일, 커피 단음료, 식사후 물 많이 마시기 중에 하고 계신거 있나요?? 제가 초산모때 자주 부었는데 지금 둘째임신중이구 적당히 먹고 단음료 잘 안먹으니 덜 붓더라구요 ㅠㅠㅠㅠ
요즘 자두랑 복숭아를 좀 먹는데.. 원래 잘 붓는 체질인게 맞는거 같아요ㅜ 거의 6-8주 쯤에 이미 딱 맞던 신발은 못 신겠다 했었고 결혼반지도 그때쯤 이미 못 끼게 됐던거같아요ㅜㅜ
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