저요!! 저는 목,허리 다 안좋아서 평소에도 컨디션 안좋으면 통증이 오는데 어제 갑자기 허리 삔것처럼 아파서 눕는것도 힘들었는데 하루만에 통증이 배로 줄었어요!! 임신초기에도 자궁이 커지느라 릴락신이라는 호르몬 분비가되는데 평소에 허리가 안좋으면 통증을 더 많이 느끼는 것 같아요ㅠㅠ
2022년 8월 베동
/ 자유주제
허리통증
몇년전 무거운거들다 삐끗해서 두달정도 치료받은적이 있긴한데 치료잘받고 그이후로는 이상이없었어요 4주차 임신확인하고 6주차부터 갑작스럽게 그때 그 통증이 똑같이 시작되었어요 ㅜㅜ 배가 나올시기도 아니고 전보다 집안일도 안하고 몸조심 한다고 집콕하며 조심하는편인데 앉고 서고 허리 살짝 굽히기만해도 윽..하고 앓는소리가 절로 나와요 ㅜㅜ 저처럼 허리통증 생기신분 계신가요? 담당샘은 원래 허리가 안좋던거라고.. 이말씀 뿐이셔서 ㅜㅜ 그럼 이통증이 계속된다는건지 .. 약도 치료도 안되니 너무 힘들어요 혹시 임산부에게 가능한 치료방법 있으려나요..
댓글
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탈퇴한 유저
저는 원래 디스크시술까지 받고 허리가 안좋은데 좀 그러다가 또 괜찮았다가 왔다갔다 하더라구요~ 원래 임신하면 복근쪽이랑 척추 주위 근육들?이 유연해지면서 잡아주는 힘이 약해져서 허리에 통증이 올 수 있대요 선생님께 해도 되는지 여쭤보고 가벼운 스트레칭 같은거 조금씩 해보세요~
아궁 ㅠㅠ 찜질 해야할 것 같아요
병원 가시면 임신부가 할 수 있는 치료들 소개해주실거에여!
탈퇴한 유저
저는 허리 다친적은 없는데.. 늘 오래앉아 일하는 사무직이라 허리가 좀 안좋긴해요ㅜ 5주 중반부터 허리가 아픈데.. 누워있어도 불편하더라구요. 유투브에서 임신극초기 스트레칭~ 이런거보고 스트레칭 하고 자면 좀 괜찮아요. 너무 앉아있지말고 아주 느리게 걷는것도 도움되는거 같구요.. 스트레칭, 운동은 담당의와 상의하고 해보세요!
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