우 저는 재검 확정인데 3일 내 재검사라 식단가튼거는 못할거같아용 ㅠ으아
2022년 12월 베동
/ 자유주제
임당 재검 통과했어요!
임당 재검해야한다는 이야기 듣고 우울.. 식단하면서 또 우울했는데 그래도 일주일간 식단+산책(실내걷기 포함) 열심히 하고 오늘 오전에 포도당 시약 먹고도 병원 한 바퀴씩 돌고 그랬더니 피검사 네 번 모두 정상으로 통과했어요! 그래도 관리하라고 하셔서 저녁으로 오이, 브로콜리, 두부양배추 볶음, 현미밥 먹었네요. 오전에 열심히 움직여서인지 배가 무겁고 딱딱해져서 먹자마자 누웠더니 약간 혈당 오를 것 같긴 하지만.. ㅎㅎ 건강식 먹었으니까.. 마무리를.. 어떻게 해야할지 ㅎㅎ 다들 태풍 안전하게 나세요!!
댓글
5
그럼 야채-단백질-탄수화물 이렇게 순서만 지켜보세요. 야채를 먼저 먹는 게 혈당 낮추는 데 엄청 도움된다고 하더라구요. 저도 항상 샐러드 먼저 먹었어요. 그리고 집 안에서라도 틈틈이 걸어보시면 좋을 거 같아요!
감삼미당 ㅠㅠ당장 모 하루바께 없고 바로 낼이 재검사라.. 한끼로는 택도 없을거같아여ㅠㅠㅠ낼 저두 시약먹구 한바퀴 돌아야겐네용
축하드려요~~~ 임신하고나니 걱정할게 많아지더라고요~~ 통과하셨으니 기쁜 마음으로 즐기셔요~~
감사해요^^ 함께 기쁜마음으로 즐겨요!!
2022년 12월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요