저도 임신하며 쥐가 심해져서 마그네슘 먹어요! 먹고 안먹고 차이 크고 배뭉침에도 좋아요👍
2023년 2월 베동
/ 자유주제
다리 쥐남 현상
최근에 조금 일정이 있어서 바빴는데 새벽에 그리고 아침에 일어날 때 쥐가 나더라고요 ㅠ 근데 종아리 부분이 아니라 다리 앞부분의 옆면… 그러니까 다리 바깥쪽 근육 길게 발가락까지 이어지는 부분이 뭉쳐요 ㅜㅜㅜ 아침에 신랑을 애타게 불렀는데 샤워중이라 혼자 주무르면서 엉엉 울었어요 ㅜ 임신 전에도 결혼준비할 때 힘들고 바빴을 때 잘 때 혹은 자고 일어나면 이랬던 경험은 있는데… 그래서 임신이랑은 상관 없겠죠? 임산부 다리 쥐남 현상도 있는 거 같던데 운동부족 혹은 혈액순환 부족인가요?ㅠㅠ
댓글
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마그네슘 뭐 드시나요? ㅜ.ㅜ 저는 임신전에 먹던 유한양행 마그비 계속 먹어도 되나 해서 일단 안 먹고는 있는데... 임신 후 어디거 드시나 해서~
헤어메스 꺼 먹어요! 레모나 맛 과립형태고 자기전에 한포씩 먹음돼용😁
저도 다리에 쥐나고 등도 결리고 그래요ㅜㅜ 파스도 못붙이구 ㅠ 아기한테 피가 몰려서 다리에 쥐날 수 있데요 마사지 계속 하면서 풀어주고 있어요
임신하고 쥐날수 있다고 들었어요! 혈액순환 때문이구 오메가3 드시고 종아리압박밴드 자기 전까지 평소에 하고 계시면 괜찮아지실거같아요
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