저 단유약 처방 받구 약은 안먹고 자연단유 했는데 일단 유축 아예 안하고 너무 아프면 좀 짜내고 했어요! 한 넷쨋날까지 가슴 붓고 아픈거 참고 가슴마사지만 하면서 짜냈더니 점점 부드러워지더라구요! 지금 9일째인데 아직 모유 나와서 패드는 하는데 점점 묻어나어는거 없도 가슴도 부드러워지고 있어요!!
2022년 7월 베동
/ 자유주제
단유하는법 알려주세요.
모유양이 첨엔많았지만, 분유 먹이려고 점차 줄여나가고 유축도 안하고 있었어요. 모유:분유 비율을 2:8까지 잘 줄여나가고 있는데 70일 되자마자 진짜 이게 뭔가? 싶을 정도로 애가 젖병거부가 시작되더라구요. 식은땀이 줄줄줄... 젖만 빨려고 하구요... 서서히 줄여서 나가고 있던지라 정말 많이 줄어서 안나오고 있어서 너무 당황했어요. 오후내내 젖만빨다가ㅡ저녁까지 안나오니 아들도 배가 고팠던지, 새벽에 남편이 젖병들고, 그제서야 젖병물고 분유를 먹더라구요.. 검색해보니 100일안에 아가들이 분유먹을지, 모유먹을지 결정을 한다고 하길래... 식겁하고 난뒤라 이제 아예 단유결심을!! 근데 애가 한번 안빨았다고 저녁되니 모유가 차서 너무 아프네요.. 그래도 어째된게 짝가슴처럼 한쪽만 모유가 차고요.. 무슨 이런일이!! 최대한 자연단유하다가 마사지 2-3회 받으려고 하는데, 자연적으로 단유하려고 하면 젖아픈거 얼마나 갈까요? 젖이 차올라 너무 아파서 애도 안지도 못하겠고 ... 삶의 질이 확 떨어지는 느낌이네요. 몇일을 참아야 모유가 좀 삭을까요? 급하게 식혜도 지금 주문하고, 유축도 안아플만큼만 조금만 해야하는거죠?
댓글
8
가슴마사지는 유튭보고 하신거예요? 와, 손도 못댈정도로 땡땡붓고 한데 어찌 짜내시는지... 흑
식혜는 별로 소용없어요. 엿기름 때문에 하는건데 시중 식혜는 당이 많아서.. 저도 조리원 나오면서 자연단유 시작했는데 일단 직수 끊으시고 처음엔 3시간씩 유축하던거를 이틀 간격으로 4시간 6시간 8시간 10시간 12시간 이런식으로 늘렸어요. 그리고 유축도 완전히 다 하는게 아니라 3세트했으면 2세트로 점차 줄이고요~ 몸이 모유가 더이상 필요하지 않다고 생각해야된다 하더라고요. 간격 늘리는 당일은 좀 많이 아픈데 다음날은 훨씬 편해져요!
유축도 요샌 아예 안했고 직수만 두번 했었거든요. 근데 아예 직수를 안하니 오늘 첫날 너무 아파요. 낼은 나아지겠죠? ㅜㅜ
네네ㅠㅠ 첫날이 젤 아파요 텀 늘리는 첫날도 씻다가 흐르고 그러더라구여ㅠㅠ 하루 잘 참으면 다음날은 훨씬 나아요
전 조리원나와서 자연단유 시작했는데요!~~ 매일 같은 시간에 매일 조금씩 유축양을 일정하게 줄였더니 마르더라구요! 그외 양배추크림바르거나 식혜먹거나 그런건 안했구요. 후유증도 없습니다!ㅎㅎ
아, 그렇군요... 저도 후유증 없어야 할텐데ㅠㅠ 오늘 첫날인데 너무 아프네요.
아 그리고 샤워할때도 조금씩 빼줬어요!
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