저는 변비는 없는데 설사 한참하더니 최근에 좀 괜찮아졌어요^^;; 에효ㅋㅋ..유산균 꾸준히 챙겨드셔요ㅠ 저는 유산균 덕 보나싶네요~ ㅎㅎ
2023년 5월 베동
/ 자유주제
다들 변비는 없으신가요?
이제 6주차 인데 입덧이 심한건 아니지만 간혹 느글거리고 조금만 먹어도 소화가 안되는것처럼 더부룩할때가 있어서 먹는양이 임신 극초기때 보다 줄어서 그런지 변비가 심해졌어요 ㅠㅠ 원래도 변비가 있었긴했는데 극초기때 먹덧처럼 모든 음식이 다 맛있고 많이 먹어서 그런지 매일 화장실을 갔는데 요즘은 걸려서 아무리 힘을 주어도 안나오더라구요.. 다들 변비 어떻게 해결하나요? 피부도 조금씩 뒤집어 지고 있는데 아랫배가 답답하고 빵빵해지는데 어떻게 해결해야할지 모르겠어요 ㅠㅠ
댓글
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매일 유산균에 요구르트 먹어도 효과가 없어서 푸른주스 먹고 있어요ㅎㅎ
매일 유산균+바나나 하나+ 물 많이 마시기 노력하니 해결 됐어요ㅠ
저도 지금은 7주차인데 임신전에는 아예 변비없었는데, 매일 유산균 그대로 먹어도 5주차부터 변비가 심해서 ㅠㅠ 푸룬주스가 좋다고해서 어제부터 먹었는데 바로 신호오더라고요 ㅎㅎㅎ 푸룬주스 추천드려요!
헐..저도 그래요ㅠㅠ 5주차이긴한데 딱히 식욕이 안생겨서 조금만 먹고있는데.. 지금 거의 3일째 못갔네요 ㄷㄷㄷ 낼 디카페인으로 라떼를 사먹을까 고민이에요 😭

따로 유산균같은거 드시는거 있으신가요? ㅠㅠ 전부터 먹던 유산균이 있는데 임산부용 유산균으로 먹어야한다고해서 먹어도 될지 고민이예요..ㅠㅠ

네네ㅠ.ㅠ 질유산균이랑 장유산균 둘다 먹거든요!! 근데도 이렇게나 소식이 없을줄이야... 저희 의사쌤은 일단 약종류는 먹던거 계속먹고 출산때쯤 오메가3만 임산부용으로 바꾸라고 해서 계속 먹는즁이에요!!
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