전 꼬리뼈 아파서 고생중인데 따뜻하게 온찜질하고 나면 좀 덜한거 같아요. 한의원가도 엉덩이쪽은 치료가 안된다며 찜질만 해주시더라구요.
2022년 12월 베동
/ 자유주제
29주 엉치가 너무 아파요
앉을 때 서있을 때 엉치쪽이 너무 아프네요ㅠ 무슨 방법 있나요?? 조리원 산전마사지도 36주 이후부터던데ㅜ 엉치쪽 아플때 좋은 자세나 운동같은게 있을까요?? 아시는분~~~ 알려주세요~
댓글
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산전마사지가 36주이후부턴가요? 저흰 28주부터 한달간 2회받아요~~
저는 치골통,밑빠짐이 장난아니예요 좀만 움직이고 바닥에 앉으면 억억 소리 나요 ㅠㅠ
밑빠짐은 어떤 느낌이에요? 저는 엉덩이 뼈가 젤 아프네요ㅠㅠ 허리도 아프고...
호르몬때문에 골반이 넓어지며 아픈거래요 ㅜㅜ 저도 안아픈데가 없는데 진짜 괴로운거 같아요ㅠㅠ
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