전 원래 생활패턴이 글에 적으신 시간대에 취침이었어서ㅠㅠ 땡기려고 노력하는데 잠들었다가도 깨고나면 새벽에 내내 잠이안오네요... 자고 일어나는 시간을 조금씩 당겨서 패턴 조절하려 노력중이에요ㅠㅠ
2022년 8월 베동
/ 자유주제
저처럼 밤낮 뒤바뀐 분들 계신가요?
인공수정하고 바로 백신2차를 맞았어요 두통이 있어서 타이레놀 먹구 이상하게 넘 졸려서 계속 잤거든요~ 처음엔 백신맞아서 그런가 생각했는데 나중에 지나고 보니 임신이 되어서 그때 그렇게 졸렸나 싶더라구요 ㅋ 암튼 그때 이후로 밤낮이 완전 바껴버렸어용 ㅠㅠ 새벽이 아니라 아침 7~8시에 잔적도 많고 그러다보니 늦게 일어나서 ㅜㅠ 이게 반복이에요! 문제는 종일 누워서 거의 핸드폰만 하거나 tv 시청을 많이 하게 되는데요 이러면 안될거 같은데 ㅠㅠ 혹시 저처럼 밤낮 뒤바뀐 분들 새벽에 뭐하면서 시간 보내시나요? ㅋㅋㅋ 그리고 태교 시작하신분들은 어떻게 태교 하고 있으신가용?
댓글
6
아하 ㅎㅎ 저도 주로 야행성이라 3~4시에 잤는데용 임신후에 낮잠을 시도때도 없이 자다보니 아예 바껴버렸네요;; 유유 저도 조금씩 노력해서 원래 패턴으로 돌아가고 싶어요! 오늘은 이쯤에서 잠을 청해볼까 합니다 ㅋ 굿밤되세요:)
조성진 피아니스트 쇼팽 피아노연주 들어요. 아이한테 클래식음악이 좋대요..♡ 그리고 듣다보면 잠이 솔솔ㅎㅎㅎ
태교음악 듣고는 있는데 ㅠㅠ 잠들었다가 화장실땜에 깨면 그때부터 잠을 못자네요;; 추천해주신 음악도 꼭 들어보겠습니당 감사해요!!😍
빌리 태담 알림 울리는거 읽으면서 잠자는 준비 하고있어용 ^^ 그러면 좀 잠 오더라구요옹
아하 ㅎㅎ 태담도 도전해봐야겠네용!😍 감사합니다!!
2022년 8월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요