저두 신랑오면 같이목욕시키고 못다한 집안일 정리하구 9시나10시에 아기랑 같이자고 아기 수유시간 1-2시에 아기가 울면깨서 먹이고 트름시키고하다보면 잠들기어려워서 눈이라도감고있으면 5시쯤되더라구요 ㅜㅜ 그럼그때부터 또 하루시작이에여...
2022년 8월 베동
/ 자유주제
잠은 얼마나 주무시나요
성격은 예민한 편이아닌데 잠에 대해서는 되게 예민한 편이에요 ㅠ 2-3시간씩 자다가 애기 칭얼거리고 깨면 그 뒤로 다시 잠들기가 너무 힘들더라구요 ㅠ 남편은 출근해야되니깐 새벽에 거의 제가 보다가 수면패턴이 완전 바껴버렸는데 다행히도 아기는 패턴이 어느정도 잡혀서 새벽에 한번 수유하면 대체로 잠은 잘자는 편이에요 새벽5-6시쯤 제가 잠이 드는데 문제는 아기는 슬슬 일어나서 눈이 똘망해져서 그때부터는 아기돌보느라 정신이 없네요 이번주는 거의 하루에 두세시간만 잔것같아요,, 몸은 너덜너덜하고 피곤에 쩔어있는데 잠들기가 쉽지않네요.. 우울한건 따로없는데 잠땜에 너무 지치네요 ㅠ 저같이 잠에 예민한분 계신가요 ㅠ 쉽게 잠드는법 가르쳐주세오,,
댓글
4
저도 잠을 사랑하던 1인이라... 신랑오면 밤10시 11시부터 12시 1시까지 제가 자요! 그러고 교대해서 아기 재우고 잠들면 저도 최대한 다시 자볼려고 하는데 잘 안대요!
저도 잠을 즐기는편이었는데 애기한테 맞춰야하다보니 너무 힘들어요 ㅠ 쉽게 금방자고 깨는 스타일이 아니라 누워서 이것저것 생각하면서 잠드는걸 즐기는 스타일인데 ㅠㅠ 저희 애기는 밤낮이 바뀐것 처럼 낮에 잠을 깊게 자고 밤에 토끼잠을 자요 ㅠ 낮에는 잠이 안오는데 어쩔 ㅠㅠ
저 그래요!ㅎㅎ 그래서 아예 초저녁에 남편헌테 맡겨놓고 저는 10시쯤부터 12시나 2시까지 자요... 안 그러면 정말 죽겠더라고요ㅜ 남편이 애기 재우고 자면 애기는 한 3시나 4시쯤 깨는데 저는 그때 일어나서 애기 먹이고 재우고 그 다음에 잠이 깨버리니까 그냥 책 보거나 누워서 폰하거나 해요..ㅎㅎ 남편하고 교대하는 거 말고는 방법이 앖겠더라고오ㅜㅜ 그리고 낮에 애기 잘 때 무조건 누워서 자는 척이라도 하고요ㅠㅠ
2022년 8월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요