종합비타민만먹고있어요 다포함된거라 철분제도 별도로 먹지말래서 저는 한가지만
2022년 11월 베동
/ 자유주제
다들 영양제는 뭐드시고계신가요?
저는 오메가3 비타민D 칼슘 철분 유산균 이렇게먹다가 이제 44일남아서 오메가3는 안먹고있어요!다들뭐드시고계신가요?
댓글
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철분 칼슘 유산균 비타민d 이렇게만 먹어용 다른거는 굳이 챙겨먹지말라는 의사쌤,, ㅠㅠ 혈압약에 아스피린도 먹고있어서 제일 필요한 애들만 먹구있어요!!
전 오메가 비타민디 칼마디 유산균 철분제 이렇게 먹고 있어요 ㅎㅎ
삭제된 댓글이에요
오메가3가 지혈을 어렵게 할수있어서 막달에 피하는걸꺼에요 ㅎㅎ 근데 아니라는 의사도 있더라구요
맞아요!지혈때문에요! 동물성오메가3는 필수로 끊던데 식물성은 의사마다 다르긴 하더라구용
전 오메가3.유산균.엽산.철분제 먹고 있습니다. 엽산은 보통 20주까지만 먹는줄 알았는대 제가 다니는 산부인과에서는 출산때 까지 먹으라고하셔서 먹고있구 임신검사때 비타민D부족하다고 1000ui 하루에 2정씩 먹으라고해서 복용하다 임당검사때 이젠 충분하다고 체내에 쌓인다고 일주일에 3번 1정씩 으로 줄이라고 하셔서 줄여서 먹고있어여~^^
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