전 아직 가리는게 없어서 입덧 오기 전에 다 먹어버리자 인데 ㅎ 탄산수를 먹으면 좀 더 소화 잘 되는 느낌이에요! 그리고 과일 중 키위가 엽산이 있다 해서 입맛 없으면 키위 먹어요 ㅎ
2023년 6월 베동
/ 자유주제
더부룩 울렁..입맛이 없어요ㅠㅠ
6주1일입니다... 5주부터 조금만 먹어도 더부룩하고 속도 울렁거리고 기운내려고 조금씩이라도 먹어보려고 노력하고 있습니다ㅠㅠ 다들 어떻게 식사 하시나요....? 입맛이 없는게 이렇게 삶의 질을 떨어뜨리다니... 저는 남편이 사온 죽 2개로 나눠서 오늘 점심저녁 때웠어요...간식은 변비올까봐 자두1개라 유산균음료1개요..
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저도 그래요 ㅜㅜ 배는 고프다고 쓰라리는데 또 울렁거림이 너무 심하니까 잘 안넘어가더라구요ㅜㅜ 그나마 저는 국이 있으면 조금 넘어가서 국이랑 밥 먹어요 그래도 먹다가 울렁거리고 미식거려서 사이다제로나 탄산수 필수에요 ㅜㅜ
저는 수박먹으니 좀 괜찮아졌어요 !! 그리고 미역국이랑 밥이랑 한번 드셔보세요
저두 6주1일차인데 같은 증상이네요..ㅜㅜ 저는 그나마 국물이 땡겨서 국물있는것만 좀 들어가네요.. 입덧할때 탄산수플레인이나 컵누들 먹으면 좀 가라앉는 느낌입니다..
저는 밥이 안들어가서 자두만 엄청 조지고 있어요ㅠㅠㅋㅋ 확실히 상큼한게 잘 들어가더라고요 월남쌈 드셔보세요 월남쌈은 고기빼고 엄청 많이 먹고 더부룩한 것도 좀 덜했어요!
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