체덧.. 힘드네요 ㅠㅠ

어휴.. 제 얘기인 줄 알았어요ㅠㅠ 소화불량이랑 복부팽만감 생겨서 원래 먹던 양에서 반절 정도로 줄인 거 같은데, 아직 나아질 기미가 없네요ㅠㅠ 저녁밥먹고 30분 산책하고, 매실청 타먹으면서 지내고 있어요~ 유튜브에서 임산부 요가도 찾아서 하긴하는데 효과가 있는 건진 모르겠어요ㅜ

저도 체덧..ㅠㅠ 먹고나면 속이 너무 불편하고, 속에서 계속 가스차요 ㅠㅠ 전 탄산수 조금씩 먹엇는데, 매실액 집에 사둬야겟네요

매실액이요.. 약은 꺼려지고 매실액밖에 없는거 같아요. 저는 트림도 시원하게 못하고, 트림하면 음식이 역류하는거 같아서 탄산 안타고 매실액 한스푼 그냥 꿀꺽 해요ㅠㅠ

저도 한창 체덧 심했을 때 소화시키며 밤새우다가 남편 붙잡고 엉엉 울었어요 ㅠㅠ 지금은 많이 좋아져서 제가 너무 힘들어서 의사선생님께 여쭤보니 가스활명수 속청 이런건 성분이 거의 탄산으로 이루어져있어서 먹어도 된다고 해서 심할때는 한병씩 먹었어요 !

저도 같은 입덧이네요 ㅎㅎ먹는건 잘먹는데 극심한 소화불량;; 전 입덧약은 좀 참아볼만한 정도고 매실액은 보관 잘못하면 알콜성분 생길 수 있대서 양배추환 사서 먹고 있는데 좀 도움이 되는듯 해요.