97일차에요ㅎㅎ 전 워낙 살에 스트레스를 많이 받아서 조리원에 있을 때부터 꾸준히 운동하다가 2갤 접어들고서는 남편 퇴근하고 교대해가면서 플라잉요가 다니고 있어요😂 살도 살이지만 정신건강이 좋아지는 기분이에요🤣
2022년 7월 베동
/ 자유주제
출산후 다이어트 언제쯤 하세요?
81일 아기키우는 딸맘입니다 이제슬슬 아직 빠지지 않은 살들을 뺄려고 하는데 다른분들은 언제쯤 시작하시나요? 100일이 지나고 나서 해야하는걸로알고는있는데 맘처럼 쉽지는 않네요 ㅠ 활동이 많은운동을 할려니 허리도 너무 아프고 온몸이 천근만근이라 마음만 먹고있네요 ㅠ
댓글
13
저는 신랑 퇴근이 늦어서 ㅠ 짬내서 운동해야하는데 그게 쉽지가않네요
82일차 아기인데 전 애기 65일차 정도부터 필라테스 일대일 수업하고 다녀요 남편퇴근하고 오면 교대하고 운동가요
저도 아직 100ㅇㄹ 안됙지만 제 몸보고 이전에 입엇단 옷들 안맞으니까 너무 스트레스 받아서 운동 시작햇는데 생각보다 너무 안빠지더라구여,,, 그래서 거금들여서 한약 다이어트 시작햇습니당 ㅜㅜ
저도 100일지나면 한약다욧 예정인데.. 80일인데 걍 빨리 신청해서 먹을까 말까 고민인데.. 담주에 결제할거 같아여..ㅎㅎ ㅠ_ㅠ100일 못 기다리겠..
저는 2달째부터 매일.걷기운동 40-50분정도 하다가 날씨가 추워지니 밤에 걷는게 싫더라구요, 지난주부타 수영으로 바꿨어요 ㅎㅎㅎ 좋아요 살것같아요😆
애기케어해주시는분이계시나요? 부럽습니다 ㅠ
남편이 4시반 퇴근이라, 집에 5시전에는 와서 밥챙겨주면, 육아교대합니당~ 목욕도 아빠랑 하기 때문에 6시부터 7시반까지는 제 운동타임이요😆 근데 요즘 8시반경에는 애가 잠이들어서 남편은 하루에 3시간 정도 육아해요 통잠자니 엄빠아가 모두 편해졌어요 ㅠㅠ
저두 아빠가 퇴근하고 나서 안아주고 목욕하는 거는 아빠가 다 해줘서 어제부터 링피트 살살 조금씩 시작했어요 살이 안 빠지니까 너무 우울해서요(78일째에요)
저두요ㅠㅠ 이제 담주면 백일인데 임신 전에 입었던 옷들도 하나도 안맞고ㅠㅠ 너무 우울해여 운동하고싶은데 할 시간도 없도 할 체력도 없고ㅜㅜㅜㅜ
전 배가 아직 ㅠ 바지가 들어는가는데 잠기지가않아서 슬프네요 ㅠ
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