37주2.7인데 원래 휴식 처방 받았었는데, 이젠 낳을때가 됐다고 배가 아파야 애가 내려온다고 한시간 운동하고 일주일뒤에 보자고 이야기하시더라고요.ㅋㅋ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
막달운동 권고받으셨나요!
36주0일에 막달검사 받고왔어요! 아이제 한달남았구나~~^^ 했는데 아이크기는 2.7로 딱적당한데 넘크면 힘드니까 빨리낳는게 좋겠다고 (자분) 운동하라는데 하루한시간.짐볼.스쿼트.. 요런건 한 38주..? 임박해서 하는건줄알았다가 벌써 하라고하셔서 놀라고 맘이급해지네요 아직 애기옷빨래도 안했는데요...>.< 다들이맘때 의사쌤이 막달운동하라고 하시나요...? y존 쨤지압박땜에 걷는게 너~~무힘든데^^;; 한시간이상 빨리걸으라니....ㅜ 그래도되나요 그렇게들하고계신가요ㅠㅠ 몇주부터 하고계세요?!
댓글
15
헉 배가아파야내려온다니....! 배아프면 바로셔야될거ㅋ·ㅌ은데ㅜ 배아플정도로 운동하라는거겠죠?!?
필요하니 권하시지 않았을까 싶어요! 저는 산책하고 싶은데...요즘 회사가 너무 바빠서ㅠ 일주째 못하고있어요
저도 36주에 애기 2.7키로인데 운동하란 말씀은 없구 주수에 맞다고만하셨어요!
다들 비슷하군요ㅜㅜㅋㅋㅋ
밑에 아파도 하라던데요 ㅋㅋㅋㅋ경부를 자극을줘야 애기가내려온다고
헉 아파도요?? 왠지 아프면 배뭉침올거같고 안좋을거같은데...ㅋㅋㅋ 끙차끙차 참으면서 해야겠네요ㅜㅜㅜ
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