저도 며칠 고생하다가 이거 안 되겠다 싶어서 ㅜㅜ 아침 일찍 일어나서 점심쯤 낮잠 2시간 정도 자고 산책하고 집안일 하고 하다가 저녁 10시 -11시에 누워서 눈감고 있어요! 첨에 며칠은 진짜 새벽세시까지 선잠자고 넘 힘들었는데 지금은 거의 돌아왔고.. 저녁에 7-9시쯤에 잤을 때보다 훨씬 나아졌어요!!
2023년 5월 베동
/ 자유주제
입덧과 불면증 ㅠㅠ
저녁 7시~9시쯤 엄청 졸려서 눈잠깐 부치면 자정 12시에 깨요 ㅠㅠ 그시간부터 새벽까지 속이 미식거리고 울렁거려서 다시 잠이 못드네여. 밤낮이 바뀌고 있습니다 ㅠㅠ 어떻게하면 좋을까요.
댓글
3
저두요...ㅠㅜ그냥 포기하고 잠올때 자고 하구있어요ㅜㅜ 밤에 입덧이 너무 심해서 잠이안와요ㅜㅜ
헉.... 저랑 너무 비슷하시네요.... 저 지금 거의 삼일째? 밤낮이 바껴서 왜이러지 싶습니다...ㅠㅠ 그 잘자던 잠이 지금 새벽에 미식거리면서 소화안되고 정신이 말똥말똥해요... 낮에는 기절하듯이 자구요...
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