저도 요즘 걷다가 갑자기 찌리하게 아프더라구요ㅜㅜ
2023년 5월 베동
/ 자유주제
벌써 환도선다 생기나요??
저는 오늘부터 13주차로 넘어가요! 어제 새벽부터 엉덩이 쪽이 아픈거 같더라니 오늘 많이 걸은 후 오른쪽 엉덩이 중간이 딱 아프네요... 벌써 시작된거 아니겠죠?? 혹시 환도선다 있으신분은 효과 좋은 완화법 아시나요??
댓글
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혹시 초기증상일지도.... 전 초기에 와이존부터 찌릿하더니 갑자기 엉덩이로 아프더라고요...토닥토닥
갈수록 아픈곳만 늘어서 제가 임산부인지 환자인지 헷갈리네요ㅜㅜ
제가 지금 가지고 있는 허리부터 엉덩이까지 통증이 환도선다인지는 모르겠지만 저는 10주차때부터 아파오기 시작하더니 11주차 들어서부터 말도 못하게 아픕니다… 걷다가 찌릿하며 다리 힘풀리는 통증도 있구요 앉아있던 누워있던 걷던 서있던 뭘해도 아픕니다… 정말 너무 힘드네요ㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠ 임산부는 침은 맞아도 괜찮데여 ㅜㅜ 너무 아프시면 마사지 받거나 침이라도... 환도선다는 엉덩이 쪽 통증인데 글 보니 허리나 꼬리뼈 통증도 만만치 않은거 같아여 ㅠㅜㅜ 디스크 조심하셔요!!
히동이엄마님 혹시 자궁후굴이신가요? ㅜㅜ 저랑 증상이 똑같으셔서요!!
헉 자궁후굴이면 이런 증상이 더 잘 생기는 건가요?? 저 자궁 후굴인데 최근들어 매일 꼬리뼈 결리는 느낌나고 찌릿하니 너무 아파요ㅜㅜ 절뚝거리면서 걷게되고ㅠㅠ
저는 8주차 때부터 시작되었어요 ㅠㅠ
헉 ㅠㅠㅠ 너무 일찍 시작하셨네요 ㅠ 혹시 지금도 계속 아프신가요?
헐 저 12주인데 저번주부터 환도통증 심해졌어요ㅠㅠ 찾아보니 골반교정기 (밴드처럼 생긴)가 있다고 해서 해보려규요. 일단 지금은 테이핑 하니까 조금 나은것 같아요
헉... 생각보다 일찍부터 다들 찾아오네요 ㅠㅠ저도 안나아지면 테이핑 해야겠어요
지금 10주차인데 경산이라그런지 환도선다도 일찍오고 배도 벌써 나오는거같은거보면 13주 환도선다 가능성있을거같아요 ㅠㅠ
혹시 시엘맘님은 환도선다 왔을때 따로 하시는거 있으신가요? 급 스트레칭 찾아서 해보고 있는데 ㅠ.ㅠㅎㅎ
저 폼롤러로 막 조사줘요 ㅋㅋㅋ아님 테니스공있죠? 그거나 마사지볼같은걸로 엉덩이에 대고 살살 돌려줘요 ㅠㅠ
저도 오랜만에 폼롤러 꺼냈네요 ㅠㅠㅠ 마사지 열심히 해볼게요😭😭😭
우리 건강출산하는 그날까지 화이팅합시다!🙆🏻♀️💕
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