테라피실에서 압박스타킹, 붓기차 오히려 안 좋다고 하지말라고했어요 ㅜㅜ 그 이후로 빼고 살고있고 마사지받으면서 시간지나니 붓기만 빠진건진 모르겠지만 5키로 빠졌네용..
2022년 10월 베동
/ 자유주제
출산후 다리붓기..
10월 25일 38주 4일 제왕으로 출산했어욤 병원에 4일정도있다가 금요일부터 조리원생활중인데 조리원은 천국이 아닌거같아요ㅠㅠ.. 3시간에 한번씩 깨서 유축해야되서.. 새벽에도 1시 4시 7시 이런식으로깨서 유축하고.. 잠도제대로 못자고있네요ㅠㅠ 잠못자는것도 힘든데 다리가 너무많이 부어서.. 오늘은 보니깐 발등까지 엄청부어있네요ㅠ 이럴땐 어떻게해야할까요? 압박스타킹도 신고있는데 붓기에 좋은 차라도 먹어야할까요? 추천할만한거 추천좀 부탁드려요ㅠㅠㅠ너무아프네여
댓글
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붓기차는 저도 비추요...중기?임신때부터 붓기차 마셨는데 ㅌㅌㅂㅌ 랑 ㅇㅇㅌ두가지 먹었어요 출산후 ㅇㅇㅌ 계속 먹었는데..모유량이 늘지 않더라구요? ㅡㅡ 혹시나해서 오늘 안마시고 있는데 모유량이 엄청까지는 아니지만 늘었어요ㅜㅜ 글구 붓기차가 그리 효과 있는거 같지도 않구요ㅜㅜ 임신중에는 마니 붓지않아서 몰랐는데 저도 저릴정도로 다리가 부었는데 그냥 건식반신욕하고 누워있는데 그나마 나았어요
저도 넘 아팠는데 3시간마다 유축하니깐 몸 더 안좋아져서 넘 스트레스 안받게 새벽에는 그냥 푹 자고 낮에만 직수하고나 유축해요 그랬더니 컨디션 훨 좋아졌어요 집에 돌아가서도 새벽엔 분유 주려고요
저도 중간에 좀 힘든 스케줄로 하니까 다음날 몸 붓고 하더라구요.... 그거 좀 피로 풀리고 해야 나아져요ㅜ_ㅜ 저도 맘님이랑 사이클 같은데 새벽에 저도 힘들어서 3시간 텀은 안하고 2:30am 7:00am 이렇게 두번만 해요.. 그래도 지금 제왕한지 10일차인데 모유양 잘 늘어서 지금 80ml 정도 나와욧!
조리원은모유수유배우러온거같은느낌..ㅋ 수유하는게주업무?가될줄은몰랏어요 ㅠ 뽁이맘님처럼 옷헐렁하게입으시고마시지받으셔야쫌빠지는거같아요~
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