16주차인데 철분제를 안먹긴했어요 어지러운데 남편은 자꾸 먹으라고그러고 나가서걷자고그러고 일어나자고 그러고 속상하네요 ㅠㅠ
2023년 4월 베동
/ 자유주제
어제 고기를 너무 많이먹었는지 체했어요
결혼전엔 거의 안먹고 지냈는데 (소식 절식) 결혼하니 시댁에서 밥을 너무 잘챙겨먹는분위기라서 너무많이먹는것같아요 어제 안그래도 배가불렀는데 시어머니가 고기를 좀 더 많이구우라고 훈수를 둬서 너무 많이 먹었나봐요 좀 많이먹은것같다 싶었는데 아침에 일어나니 어지러워서 못일어나겟더라고요 비틀비틀 어질어질 임산부라서 소화기능이 떨어져서 그렇겟죠? 입덧 거의 없이잘지냇는데 과식해서 속상하네요 ㅠㅠ 소화제도 못먹고 좋은방법없을까요? 감사합니다
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몇주차이세요? 소화 안되는 것도 안되는거지만 어지럽다하셔서!! 철분제 드시고 계시지요?? 저는 매일 1-2포씩 먹는데도 아침에 철분제 먹기 전에 머리가 핑 돌거든요~ 😵
저두 소화 안되면 어지럽고 컨디션 최악이에요ㅠ 어지러울땐 좀 앉아있으면서 최대한 안먹고 비워뒀어요 속에 있는게 내려가야지 어지럼증도 없어지더라구요 물은 조금씩 먹으면서요ㅠ 괜찮아지시면 걷기도 하시면서 쭉 내려보세요ㅠㅠ
ㅜㅜ저도 확실히 임신하고나서 소화기능이 엄청 떨어졌어요ㅠ특히 저녁을 조금만 많이 먹엇다 싶음 바로 속이 안좋더라구요ㅠ그럴땐 그냥 30분정도 나가서 걷구 물에 매실타서 조금 마셔요!! 먹는거 진짜 조심해야하더라구요ㅠ흑
저도 초기에 체해서 엄청 힘들었...🥲 저는 매실액 물에 타서 조금씩 자주 나눠마시고, 탄산수도 조금씩 마셔가며 트름하려고 하고;; 화장실을 일부러 자주 갔어요. 가스든 💩 든..ㅋㅋㅋ 토하는거 아니고 뭐라도 빼고나니 막혀있던 속이 좀 움직이는(?)느낌이라... 그러고 하루 꼬박 지나니 괜찮아지더라구요.. 약 안먹고 해결해보려고 집에서 할만한건 다해본듯하네요😅
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