저도 울적한 기분 연속이네요... 울기도 자주 울어요
2023년 2월 베동
/ 자유주제
23주 우울증?? 비슷한기분 다른분도 이러시나요??
살면서 우울증이라고는 겪어본적도없는데 요새들어 우울한것같아요 괜히 파란하늘보고있음 울적해지고 단게 땡기고 유튜브나 드라마에서 우울한 장면나오면 거기 융화되서 3~4시간동안 기분도 울적하구요 요즘 일은 관두고 집에서 쉬니 기분도 좋아야하는게맞고 누워서 유튜브보고 산책가고 저녁밥이나 집안일 고민밖에 없어 우울할 이유가없는데ㅜ 기분이 왜케 꿀꿀한지 모르겠어요..; 신기한건 남편이 퇴근해서 집에오면 우울증이 확 사라졌다가 남편이 출근하면 다시 우울해진다는거에요 저랑 같은 증상이신분 있나요?? 이것도 아기가져서 생긴증상일까요?
댓글
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제가 그런가봐요.. 임신하니 포기할 것 들이 너무 많이 생겨나고 .. 망가지는 몸 보면서 속상도 하고, 하고 싶은 거 맘 껏 못 하니 우울해요ㅠ 아기를 위한 일들이기에 기쁘게 견뎌야 하는데.. 나를 포기해야하니 우울하고.. 그 괴리에서 오늘도 괴롭네요
수다수다추천드려요 저는 뭐 안사더라도 아기용품 쇼핑해요 ㅎㅎ 맛있는거 많이 사먹고요 혼자 놀러다니고 돈써요 ㅎㅎ
저는 원래 돌아다니는거 좋아하는데 임신하고 몸이 좋지않아서 매일 집에서 누워만 지내요 ㅠㅠ 그래서 더 남편만 기다려지는 그래도 이제 몇달만 참으면 되니까 즐겁게 생각하고 있어요!!!
못돌아다녀서 그런가봐요... 저번주 남편이랑 캠핑카빌려서 캠핑하고왔는데 그담날 종일 하혈해서 이제 캠핑도 무서워서 못감요ㅜ
저도 최대한 조심하고 있어요 ㅠㅠ 아기태어나면 많이 돌아다녀요!!!!!
임신하고 남편한테 의지하는게 아무래도 많더라구용 ㅠ ㅠ 그래서 더 그런거일수도 있으니 우울증이라고 생각하지 마시고 활기차게 아침 산책도 하구 청소도 하구 음악들으면서 태교도 하시면 기분이 좀 나아지지 않을까용
즐겁게 마음먹는게 중요하군요 뭐라도 재밌게 하려고 노력해볼게요!!
네 엄마는 강하답니다! 마음먹기에요 디짜ㅠㅠ
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