전 요새 30분이상 앉아만있어도 배가 뭉쳐요 그래서 누워 있으면 좀 낫고 양말 신고 일어나는 동작도 힘드네요ㅡㅡ
2023년 2월 베동
/ 자유주제
체력이 1도 없어요
거의 누워 지내서 그런가 잠깐만 나갔다와도 너무너무 피곤하고 몸이 무거워요ㅠㅠㅠ 아무것도 못하고있어요 누워있는거말곤 힘들어서ㅠㅠ 저는 임신준비한다고 일 그만두긴했지만 다녔어도 못했을거같아요ㅠㅠ 그렇게 좋아하던 쇼핑도 1시간하면 기절할거같아요 너무너무 피곤한게 이상해서 갑상선에 문제있나 싶어 피검도 해봤는데 정상이고 선생님이 원래 그렇다는데 제가 본 임산부들은 아직 일도하고 태교여행도 다니는데😭 태교여행 괌으로 예약했다가 취소했어요... 괌가서 쉬는건 괜찮은데 공항에서 너무 힘들거같아서요 ㅠㅠ 남편이 국내라도 가자는데 몸이 따라줄지 모르겠네요ㅠㅠㅠ 피곤하고 힘드니까 노는것도 만사 귀찮아요 다들 지금 많이 다니라는데 체력이 왜이렇게 안되는걸까요..저같은 분도 계시나용..?
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저도 일 쉬면서 집에서 뒹굴뒹굴 하는데 밖에 잠깐만 나갔다 와도 힘들어요... 제 친구도 비슷하게 임신했는데 일하고 있는데 저만 이렇게 체력이 달리는 것 같아요ㅠㅠ 아님 너무 쉬어서 그런건지... 가벼운 운동을 하면 오히려 도움이 되지 않을까용?ㅠㅠ
저도그래요 전 일하는거는 어쩔수 없이 하고요 나머지는 진짜 숨만쉬어요 ㅠ
오ㅠㅠ 저도 체력이 바닥이에요.. 정말 하루종일 누워있고 며칠에 한번 나가 20~30분 정도 걷는데 그것도 배가 너무 무겁고 등이랑 허리아파서 힘드네요ㅜ 그러다보니 좀 나가고싶어도 외출이 무서워서 차타고도 1시간 이상 거리는 가본 적 없어요ㅠ 저는 워낙 근력이 없어서 이렇게 힘든가 싶은데 벌써이러면 막달즘엔 어떨지 무섭네요.. 이렇게 누워만있어도 괜찮은지 걱정도 되구요ㅠ
정말 사람마다 다 다른거가타요.. 저는 임신 전처럼 술이랑 과격한 운동말고는 다하는것 같네요.. ㅋㅋ 출산하시려면 그래도 체력은 있으셔야 될거같은데ㅠㅠㅠ 운동을 조금씩 해보시는건 어떨까용??!
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