탈퇴한 유저
아기 무게가 무거워지고 점점 더 아기가 골반 아래로 내려와서 더 아픈것같아요 골반이 벌어져야해서 ㅜ 골반 주변 근육을 살살 마사지 하듯 풀어주면 조금 낫더라구요!
2022년 12월 베동
/ 자유주제
Y존 통증
막달이 되면서부터 Y존 통증이 점점 심해져요ㅠ 걸을 때마다 일어나고 누울 때마다 아파서 눈물이 찔끔 나올때도 있어요.. 저처럼 아프신 분들 어떻게 하시나요? 정형외과나 한의원 가봐야하나요 ? 주위에서는 막달이라 그런통증이 있다고는 하는데 매일 통증이 있는 저로써는 ㅜㅜ 너무 아파서 어떻게든 덜 아프고 싶어서 매일 스트레칭도 하고 산책도 조금씩 하는데ㅠ 출산을 해야 괜찮아 질까요?
댓글
20
안그래도 골반운동을 꾸준히 하는데도 그때뿐이더라고여ㅠ ㅎㅎ 더 열심히 운동해야겠어요
저는 치골통 19주차부터 나타나서 33주인 지금까지 아파요ㅠㅠ 애기낳아야 없어진대서 이제는 그냥 생활이네요 아픈거...ㅜㅜ
와...19주부터 엄청 힘드셨겠어요ㅠ
저도 찾아보니 치골통에 침 맞는 분들 계시다고해서 원래 다니던 체질 한의원 가봤는데 침맞고 훨씬 나아졌어요!! 이정도 고통이면 견딜만해져서 진짜 살것 같아요~ 한의원 다니는데 있으셨으면 추천합니다!👍👍👍
아...! 한의원 한 번 가보기나 해봐야겠어요
출산하면 나아진다고 해서 저도 그냥 아파하면서 걸어다녀요😂 임신 정말 생각보다 막달까지 쉽지 않네요
막달이 제일 힘들다는 말이 맞는거 같아요!ㅎ 입덧한거 기억도 안나요 ㅋ
저도 너무 아픈데 그건 출산해야 없어지지 줄일 방법이 없다고 들은거 같아요 ㅠㅠ 오롯히 엄마가 참아야하는 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
엄마되기 너무 힘들고 엄마가 더 대단하단걸 느끼는 요즘이에여..ㅎ
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