24주 0일 10kg쪘네요 ㅠㅠ

저두 10키로 찌고 24주에 임당검사 재검까지 했어요 ㅠㅠ 아무래도 먹고 움직임이 적어서 그랬던 것 같아요 그때 그래서 먹고 싶은 건 먹되 그 후에 운동장 돌기 30분이나 집에서 임산부 중기 스트레칭 같은 거 꾸준히 해줬어요 ㅎㅎ!! 스트레칭은 하고나면 몸도 개운해져서 좋은 것 같아요 그리고 임당 검사 전 날 푹 주무시고 가세요~~ 컨디션도 중요하대요^-^ 화이팅!!

먹고싶은거 맛있는걸로 잘챙겨드시고~ 산책잘하는것, 물많이드시고 ⭐️제일중요한 스트레스받지말기, 푹주무시는것! 과일은 괜찮아요 쥬스가 안좋습니다!! ㅎ

25주 13키로영 ㅋㅋㅋ포기했어요 애 낳고 빼야죠 뭐....ㅋㅋㅋㅋ

저는 6키로요... 그런데 20주까지는 1키로도 안늘엇는데 입덧끝나자마자 초콜렛이랑 그동안 못먹던 고기 미친듯이 먹엇더니 두달만에 엄청 쪘어요ㅠ

군것질도 많이 안 했는데 10키로 찌신거면 몸이 부어서 그럴 수도 있겠는데요~?ㅠㅠ