저 자분했는데 막달에는 힘들어서 운동 따로 안했어요 ㅋㅋ 배가 무거워 죽겠는데 집안일하고 나면 너무 지치고 운동은 꿈도 못꾸겠던데요. 남편이 집안일을 일체 안도와주는 사람이라서 제가 모든 집안일 다 하다보니 알아서 운동되는 느낌🤣 운동 하기 싫으시면 괜히 스트레스 받으면서 억지로 하지 마세요~청소빨래요리설거지 등 집안일도 일체 안하고 계속 눕눕하는 것만 아니라면 제 경우에는 임신전과 똑같은 양의 집안일만 해도 충분한 것 같아요. 출산하신 분들 보면 아무리 운동해도 일찍 안나오는 애기는 안나오더라구요.
2022년 11월 베동
/ 자유주제
집에 누워있기
D-11이고 자연분만 예정인데, 요새 시간이 많아서 집에서 누워서 지낼때가 많아용! 계속 누워있으면 안좋을까용?? 가진통도 있고 골반도 아파서 더 움직이기가 싫네용ㅠ
댓글
13
그 두려운 출산을 이겨내셨다니 부러워용!!! 축하드려용~~ 저도 집안일부터 차근히 해봐야겠어용~~
아파도 참고 하라는글 봤어요ㅜㅜ 자분원하시면!! 저도 그래서 많이 걸으려고 하는편이에용..거의 많이 누워있지만퓨퓨ㅠㅠㅠㅠㅠ계단타고 해야하는데..귀찮음이 지배했어요ㅠㅠ
넘 귀찮아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ함께 화이팅해용!!😆
저는 37주부터 한시간 반씩 걷다가 지난주부터 매일 3시간씩 걷구 짐볼도 매일 40분은 하고있는데😭 애기는 내려와잇는대 아직 소식이 없어용..! (지금39주4일차) 일찍부터 운동 많이햇어야 하나 싶기도 해서.. 살짝 후회중이에요 ㅠ 자분하려면 아파도 틈틈히 쉬면서 많이 걸어야 한다구 해요
와 매일 3시간 걷고 짐볼 40분이라니...! 대단하셔요!!! 근데 최근 연구 결과에 따르면 39주 넘어서 출산하는게 ADHD 위험이 줄어든다는 것도 있더라규용! 화이팅이에용~~
자분 예정이면 무조건 많이 걷고 운동해야한대용!! 하지만 저도 계속 누워만 있.....ㅋㅋㅋ
넘 귀찮아서 움직이기가 쉽지 않아용 ㅠㅠㅠㅠ
자분예정이시면ㅠ운동하시는게 좋을거같아요
그래야겠어용..! 살살 걸어봐야겠어용
하지만..저도 귀찮아서ㅠ 딩굴딩굴...
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