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2022년 5월 베동

/ 자유주제

수면자세&수면교육 다들 어떻게 하시는 중이세요?

168일차 남아예요 라라스베개에 재우고 있는데 자는 중간중간 엄청 뒤척이면서 뒤집기 할 것 처럼 몸 휘이고 팔 파닥거리고 그러다 쪽쪽이 빠지면 끙끙대고 바로 다시 물려주지 않으면 깨고 그러네요 ㅠㅜ (밤수 1번 하고 있고, 뒤집기 소식은 아직이예요) 📌다른 아가들은 라라스베개 안해도 잘 잠드나요? 📌중간에 안 뒤척이고 잘 자나요? 모로반사같은거 안하나요? 📌그리고 수면교육은 다 마치셨나요? (다들 처음엔 엄청 울면서 적응하는 것 같던데 무섭네욬ㅋㅋㅋ ㅠㅜ) 우리 아가는 이제 수면교육이랑 밤수끊기 해야해서 ㅋㅋㅋ 걱정이 앞서네요 😂

댓글

17

  1. 수면교육 저는 60일부터 했어요 어느날 부터 등센서가 생겨서 안아재우고 눕히면 깨서 어쩔수없이 울며 겨자먹기로 시작했는데 지금은 진짜 밤잠이든 낮잠이든 눕히면 거의 5분내로 바로 자요.. 그렇다보니 장소가 바껴도 걱정이 덜하고 항상 비슷한시간대가 되면 이미 졸려해서 안자고 그런걱정을 안합니다! 처음 한달은 잔잔하게 울다 잠들었는데 어느순간 안울더라구요 참고로 저는 수면교육 자료 구매해서 했어요 유튜브에 너무 광범위하게 많아서 정확한 정보로 교육하고자 했습니다! 그러면서 자연스럽게 통잠은 교육 당일부터 밤수는 80일쯤 끊겼어요. 현재도 10-12시간 정도 자요. 라라스 저도 생후 한달부터 써서 170일까지 쓰다가 오늘 뗐어요 요즘 하도 자다가 활처럼 휘고 발로 라라스를 밀어내서? 자꾸 탈출 되있어서 낮잠부터 시작했더니 곧잘 적응하네요 그것도 수면교육 덕분인 것 같아요! 수면교육 힘들지만 조금만 고생하면 아기도 엄마도 수월하답니다

  2. 라라스 씁니다 170 일 쯤 되었는데요 88일부터 뒤집기해서 지금 엄청잘뒤집는데요 라라스에선 안뒤집어요 대신 이쁘게옆으로 자는것보단 점점 만취한 아저씨처럼 대자로 라라스에 가랑이 끼고 만세하고자요...라라스졸업해야하나 고민되요

  3. 라라스같은 거 안하구 잘 자요. 중간에 뒤척여요. 혼자 뒤집었다 되집었다 구르고...그러나 깨지는 않아요. 수면교육 잘 된 거 같아요. 눕히면 혼자 자요.

  4. 소아과에서 밤수 습관된다고 서서히 줄이라고 해서 밤에 깨면 조금씩 양 줄여서 줬는데 3일만에 밤수 끊게됐어요~ 간혹 깨서 끙끙되더라도 아기가 혼자 다시 잠들게 둬야한다더라구요.

  5. 라라스 아예안들였어요! 갠적으로 울음에 덜 민감해지고.. 하면 자동수면교육인듯요 저희아가는 50일후부터는 밤수끊었고 쭉 10시간정도 자네요. 다만 잠에 들때ㅠ힘들어하긴해요. 졸린 사인을 알아차리고 눕혀서 백색소음틀고 스킨십 . 수면동요 후 나오는게 그나마 빨리자네요 그래도 컨디션따라 기본 25분에서 길게는 1시간도 걸려요 중간중간 15분간격으로 너무 울음거세면 한번 씩 들어가서 안심시켜주고나오구요. 그리고 자는 중간에 우는건 절대절대로 반응 안해요! 초반부터 (두달이후) 아무리 울어도 1시간우는거 아니면 반응안했더니 금새 진짜 중간깸없이 잘자요 이게 키포인트인듯요

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