자연단유방법

홍삼 + 얼음팩 겨드랑이 찜질 추천요~ 홍삼은 짜먹는 스틱형 먹었어요

저 출산 8일부터 자연단유되서 ... 지금11일차에여 유축도안하구여 ㅠ 식혜먹고 가슴아파도 하루에 2번씩만 유축하다가 나중에 1번만 유축하고 그러다가 그냥 하루건너뛰어도 말랑하고 가슴도안아파서 자연적으루 단유됫어요..

첫째때 단유차, 크림없이 단유 했어요. 유축안하고 가슴에 말랑한 자리가 없을만큼 모유가 꽉차서 아프면 그때서야 손으로 조금만 짰어요. 며칠하니까 가슴줄어들고 모유도 안나오더라구요. 많이 아프진않았고 시원한 느낌이 더 컸어요. 저는 처음에 모유수유 배우는것보다 쉬웠던것 같아요.

의사선생님한테 말씀 드리면 단유약주시는데 단유약이 좋은게아니라서 별로 안추천하시더라구요 단유차, 단유크림 이런거로 서서히 끊는게 제일 좋대요

유축 진짜 힘들죠 ㅠㅠ 차라리 직수가 편해요.. 저도 아기가 직수거부해서.. 거부라기 보다 힘이 없어서 쭉쭉 못빨기도 하고 조리원 젖병에 익숙해져서 술술 나오는 젖병 물고 자는게 습관이 됐어요🥲 그래서 유축해서 수유실 냉장고에 넣어두고 오는데 유축하면 어깨 목 허리 할거없이 뻐근하고 에휴.. 저도 일단은 젖이 나오니까 유축해서 먹이고 있는데 양 더 늘리고 싶지 않아서 유축 텀을 거의 10-12시간씩 참고 하고 그래요.. 집에가서 직수 훈련 시켜보고 안되면 혼합수유 하다가 저도 단유할 예정입니다.