뭐가 정답일지는 모르지만 저는 수면교육 보다 산책을 더 우선순위에 두었어요! 아가도 집에서 수면교육만 하면 얼마나 스트레스 받을까 싶어서 일부러 데리구 나가서 산책하면서 자연스럽게 자면 재우고 했어요 :) 제 아가는 확실히 산책하고 오면 집에서 밤에 더 잘자서 그렇게 하기도 하는거같아요 !
2022년 7월 베동
/ 자유주제
수면교육중에 외출 시 잠
지난번에 퍼버법 하고 있다는 쓰니인데요. 다행히 아가가 금방 적응하여 3일만인데 5분 안쪽으로 울다가 금방 잠들어요ㅎㅎ 응원해주셔서 감사했습니다♡♡♡ 낮잠도 밤잠도 퍼버법으로 재우고 있는데 외출 시 아기띠나 유모차를 하면 저희 아가는 십분도 안되서 딥슬립하는데요. 이때 엄청 오래잡니다. 기본 2시간~4시간까지도요. (보통은 2시간 넘기면 일부러 깨웁니다ㅎ) 퍼버법으로 낮잠 재우면 30분~40분인데 말이죠ㅠㅠ 낮잠을 짧게자니 아기도 피곤한지 칭얼대면 일부러라도 산책하러 나가는데요. 재우려구요. 퍼버법 적응기간까지는 외출을 안하는게 좋은가요? 아니면 외출 시 아기띠&유모차 잠은 상관 없나요? 일관성 있게 하라고 써 있어서 고민입니다! 수면교육하신분들 어떻게 하셨었나요?
댓글
2

네! 저도 스트레스 해소를 위해서 나가야겠어요! 댓글 감사합니다♡
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