저는 담달부터 일을 안해서 이제 시작하려는데 출산직전까지 하고싶어요 체력이 된다면
2023년 2월 베동
/ 자유주제
산전요가 다니시는분들 언제 까지 다닐 예정이신가욥??
지금 30주인데... 막달까지 다녀도 되는건지.. 막달에는 쉬어야 하는건지.. 수업 다시 결제하면 6주 다녀야 해서 고민되네요ㅠㅠ
댓글
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생각보다 앉아서 하는동작도 많고 중간에 힘들면 쉬엄쉬엄 하면되니까 저도 막달까지 함 다녀보려구여🥺 같이 화이팅해요!
저 다니는 요가는 낳을때까지요! ㅎㅎㅎ
저도 막달까지 힘든동작은 쉬면서 한번 다녀보려구여!ㅎㅎ
저희 요가쌤은 출산직전까지 가능하대요
저도 36주까지 천천히 다녀보려구여! 댓글 감사합니다🥺
산전 운동의 경우 막달은 언제 아이를 출산할지 몰라 운동하다 출산 시 남은기한은 산후로 연장이 가능한걸로 알고있는데 다니시는 곳에 한번 여쭤봐야할것 같아요! 저는 29주인데 수영다니는중이요ㅎㅎ!
산후요가 따로 없고 산후에 일반수업으로도 변경은 불가하다고 해서 다니는데 까지 다녀보려구여ㅠㅠ
제가 다니는 병원에서 산모교실 들었을 때는 기존에 하던 분이면 막달에는 지양하고 그전에는 무리하지 않는 선에서 요가 해도 좋다고 했어요
산후 불가하다고해서ㅜㅜ 다니는데까지 다녀보려구여ㅜㅜ
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