우와 다들 부지런하게 걸으시네요ㅜ 전 무거워서 10분걷는것도 힘들던데 반성하고 좀걸어야겠네요ㅜㅜㅡ
2023년 1월 베동
/ 자유주제
자분이든 제왕이든
막달에 많이걸으라고 어른들이랑 마사지사분이랑 주변 출산한 지인들이 그러는데 ㅜㅜ 걷는게 좋은건 알지만 걷다보면 배뭉치고 소변이 너무 자주마려워서 ㅜㅜ 다들 어떻게ㅜ하고계신가요??
댓글
19
저는 짐볼 사서 열심히 탔어요 ㅎㅎㅎ 산부인과 분만실에 가도 짐볼 있더라구요~ 혹시 아기가 큰데 나올 기미가 안보인다면 짐볼 구매 ㄱㄱ 하세용
무리하면 괜히 양수 터져서 조산할수도 있어요. 주변 말은 주변 말이고, 본인 상태가 가장 중요하죠.
저는 마니 걸으면 빨리 애기 나온다고 그래서 요즘엔 산책도 잘 안하고 집에만 있어툐 ㅋㅋㅋㅋ 1월에 낳으려면 무리하면 안될거 같아요 .. ㅋㅋ
저는 오전에 가볍게 천천히 40분~ 1시간정도 걷고 저녁에 남편이랑 1시간 정도해서 하루에 만보정도 걷고있어요! 컨디션봐서 배가 좀 뭉치는 날이나 컨디션이 안좋은날, 귀찮은날...은 오전 산책은 패스하고 저녁에 괜찮아지면 저녁밥 먹고나서 1시간정도 걷는 날도 있어요!
2023년 1월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요