16주부터는 엽산보다는 철분이 좀 더 필수로 필요한것 같더라구요.
2023년 5월 베동
/ 자유주제
16주인데 영양제 어떤거 드시나요??
원래 엽산,비타민D,질유산균(<요건 먹다말다) 먹고 있었는데 오메가3 먹어야 될거같아서 엽산복용은 그만하고 비타민D,오메가3만 먹고 있는데 이 주수에 다들 어떤거 드시나요?? 철분 추가해야될까요??!
댓글
16
저는 17주차 왔어요. 아침공복:철분 점심: 오메가3, 비타민d 저녁:오메가3, 칼슘 하루종일: 액상유산균-물에타서 마시기 정도?
저도 엽산 조금 남아서 엽산 , 유산균 , 비타민D , 철분제 먹고있어요 !
락토핏 맘스 유산균, 철분, 닥터맘스 엽산, 비타민D 이렇게 먹고 이또용
저도 엽산 다먹고 철분제,오메가3,비타민D,칼슘 이렇게 막어요
2023년 5월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요