유튜브 보면서 임산부 요가 해보려구 하는데 전 운동은 전혀 안하던 사람이라 쉽지않네요ㅋㅋ
2023년 6월 베동
/ 자유주제
운동 언제쯤??
원래 운동을 꾸주니 열시미 다니진 않앗는데 주 2-3회는 간간히 요가 햇다가.. 임신하고 끊엇는데.. 요가를 다시 해볼까 하는데 언제쯤 운동 하시나요??? 초기인데 만사 귀찮음만 늘어선 살만 부쩍 찌내요 ㅠㅠ 이대로 가다간 막달에 굴러다닐까 겁나서.. 이제 13주 돌입했는데.. 살살 요가 시작해봐도 될까요??
댓글
10
임산부 클래스 말고 원래 듣던 강의 들어도 되는걸까용? 저도 시작해볼까 샌각준이에요ㅠㅠ 입덧으로 누워먼 있어서 몸이 망가지는 기분이라요
병원에서 진단할때 자리도 잘잡고 안정적이라고 하면 시작해도 된데요~ 저는 11주부터 요가 다시 가고있어요~!!
이제 안정기 스슬 댓으니! 저도 가볍게 시작해봐야겟네요!
탈퇴한 유저
원래 운동하던 사람은 계속 해도 된다해서 저는 그냥 임신확인하고도 쭉 요가를 다니고 있어요, 배에 무리가 가지않는선에서 살살 하고있네요
오 하고계시는군요! 또 쉬다가 뿔어나서 하려니.. 임산부 전용 요가도 근처에 없어서 ㅠㅠ
저도 맨날 잠만자고 뒹굴뒹굴.. 축 쳐지고 그래서 운동하고픈데 입덧때문에 못하고 있어요ㅠㅠ
입덧하면 영 힘들고같아요 저도 아예없진않아도 묘한기운 돌땐 영 힘없어서...
2023년 6월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요