저도 퉁퉁이별티 마셔요~👍
2023년 2월 베동
/ 자유주제
붓기에 좋은거 추천해주세요ㅠ
이제 점점 손발이 붓기시작해서 몸이 더힘든느낌이에요ㅠㅠ 원래 임신전에도 몸힘들거나할때 조금붓는타입이었는데 발도 잘저리고 손은 아침에 주먹쥐면 땡기는느낌??ㅠㅠ 1월에 설연휴 전까지 일하고 출휴들어갈생각인데 이래가지고 그때까지 어찌버티나싶네요ㅠㅠ 붓기완화 방법이나 좋은거있나요??
댓글
13
퉁퉁이별티요~29주 2일차인데 여태 팔다리 전부 붓기없어요
주무실때 왼쪽으로 잘 주무시나용?? 똑바로 누워있을때 혈류가 감소된다고 하고 이것도 붓기랑 관련이 있을거같아요! 지금 31주인데 조금 저린건 있어도 아직 붓진 않았어여 왼쪽으로 누워서 자려고 노력중이고 오메가3 챙겨먹고 압박스타킹은 거의 매일 습관처럼 착용하고 있어요 붓기차는 따로 안먹어요!
허리가 아파서 주로 옆으로누워자긴해요! 오메가3는 먹고있는데 압박스타킹 신기가버거워서 잘안해서ㅠ 이제열심히해야겠어요
옆으로 자는것도 똑바로눕는것도 다 불편한데 자다보면 제가 똑바로 누워있더라구요ㅜ옆으로 자야 좋다는데 바디필로우가 도움될까요ㅜㅜ아직 구매를 안했어요. 참고로 지금 27주5일이에용
바디필로우 필수에용 ㅠㅜ 없으면 이제 불편하던뎅 ㅠ 다리에 끼고 옆으로 주무시면 그나마 잠이 잘와요 ㅎㅎㅎ
저도 설 전까지 근무예정인데 자고일어나면 손가락 굽히는게 너무 아파요ㅠㅠ관절 마디머디가....호박차 하루에 한 잔 텀블러에 먹구 퇴근하면 집 가서 압박스타킹 신고 한시간정도 있어요ㅠㅠ차차 좋아지겠죠...? 화이팅이에요💪👍
아침에 일어나서 날개쭉지쪽 땅콩볼로 풀어주면 신기하게 손가락 굽히는부분 아픈게 풀리더라구요! 출근전 루틴이되었어요ㅜ 안풀면 너무아파서ㅠ
꿀팁이네요!
저도 차랑 압박스타킹 잘이용해봐야겠어요ㅠㅠ
오 달콤이님 꿀팁이네요! 진에 땅콩볼있는데 써봐야겠어요
호박차 드셔보세요ㅠ 호박즙 호박차가 붓기에 좋다고 했어요.. 그리고 족욕과 종아리 압박스타킹이요 병원가셔서 자꾸 붓는다고 의료용 압박스타킹 사고싶다고 하시면 의사선생님 판단하에 처방으로 해주신다는 말을 들었는데 그것도 한번 의사쌤께 여쭤보세용!
붓기차 하나주문해야겠어요ㅠㅠ
2023년 2월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요