ทารกต้องตรวจสุขภาพอะไรบ้าง?

การพาลูกไปตรวจสุขภาพเมื่ออยู่ในวัยทารกเป็นเรื่องที่สำคัญและไม่ควรละเลย เพราะวัยทารกเป็นวัยที่ยังไม่สามารถบอกความเจ็บป่วยของตนเองได้ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกไปตรวจก่อนที่ความเจ็บป่วยนั้นจะส่งผลต่อการพัฒนาการและสุขภาพของลูกค่ะควรพาลูกไปตรวจสุขภาพตอนอายุเท่าไหร่?ในแต่ละช่วงวัยของเด็ก👶จะมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรคอยดูแลและคอยสังเกตุอย่างใกล้ชิดว่าร่างกายของลูกมีการเจ็บป่วยในจุดใดหรือไม่ รวมถึงควรพาไปตรวจสุขภาพต่างๆด้วย โดยอายุที่ควรพาลูกไปตรวจที่โรงพยาบาล🏥ได้แก่💡1 เดือน💡2 เดือน 💡4 เดือน💡6 เดือน💡9 เดือน💡12 เดือน💡15 เดือน💡18 เดือน💡2 ขวบ💡ตั้งแต่ 2 ขวบขึ้นไป ตรวจสุขภาพปีละครั้งการตรวจสุขภาพเรื่อยๆ ยังเป็นการช่วยประเมินพัฒนาการการเจริญเติบโตของลูก รวมถึงเป็นการป้องกันโรคต่างๆ และเป็นการรักษาได้อย่างรวดเร็วหากลูกป่วยเป็นอะไรตรวจสุขภาพทารก มีอะไรบ้าง✨ตรวจร่างกายทั่วไปในส่วนนี้แพทย์จะทำการตรวจสุขภาพเบื้องต้น โดยจะมีการตรวจร่างกายเช่น ตรวจชีพจร🫀 ความดันโลหิต การหายใจ อุณหภูมิร่างกาย รวมถึงจะตรวจดูการเจริญเติบโตของลูก เช่น วัดส่วนสูง น้ำหนัก และในเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 2 ปี จะมีการวัดรอบศีรษะด้วย  ✨ตรวจภาวะโภชนาการแพทย์จะตรวจประเมินภาวะโภชนาการของลูกโดยจะสอบถามประวัติในการรับประทานอาหาร🍲ของลูกจากคุณพ่อคุณแม่ และจะพิจารณาว่ามีปริมาณและสารอาหารว่าเพียงพอไหม โดยในบางรายแพทย์อาจพิจารณาเจาะเลือดเพื่อประเมินและรักษา รวมถึงแพทย์จะเช็คสัดส่วนของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงและอัตราการเติบโตของลูกน้อย👶 ด้วยค่ะ✨ตรวจประเมินพัฒนาการทางด้านอารมณ์และพฤติกรรมลูกจะต้องได้รับการประเมินอารมณ์และพฤติกรรมด้วย เนื่องจากเมื่อลูกยังเล็กลูกจะมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านอามรณ์และพฤติกรรมเสมอ ดังนั้นแพทย์👩‍⚕️จะช่วยประเมินว่าลูกมีปัญหาหรือไม่ หรือควรช่วยเสริมพัฒนาการอย่างไร โดยหากพบปัญหาคุณหมอก็จะสามารถช่วยหาทางรักษาได้อย่างถูกต้องค่ะ✨ตรวจปัสสาวะเมื่อลูกอายุครบ 4 ขวบ คุณพ่อคุณแม่สามารถพาลูกไปตรวจคัดกรองปัสสาวะ🚻 เพื่อตรวจดูความผิดปกติของไต ซึ่งเป็นโรคที่อาจไม่แสดงอาการเมื่อลูกยังเด็กแต่จะส่งผลระยะยาวเมื่อเขาโตขึ้นค่ะตรวจอะไรอื่นๆอีกบ้าง?✨ตรวจการได้ยินการตรวจที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของการตรวจเด็กทารกคือการตรวจการได้ยิน👂โดยทารกควรได้รับการตรวจตั้งแต่แรกเกิด โดยหากพบว่าลูกมีความบกพร่องในการได้ยิน ก็จะส่งผลต่อพัฒนาการในการพูด👄ด้วยเช่นกัน โดยลูกอาจพูดช้า หรือไม่พูดเลย หากได้รับการตรวจตั้งแต่แรกเกิดก็จะทำให้คุณหมอสามารถแก้ไขได้อย่างทันท่วงทีและอาจทำให้ลูกสามารถฟังและพูดได้เหมือนเด็กคนอื่นๆ✨ตรวจการมองเห็นลูกควรได้รับการตรวจการมองเห็น👀ด้วย โดยเมื่อลูกโตขึ้นมาหน่อย คุณพ่อคุณแม่สามารถพาลูกไปตรวจสายตาสั้น ยาว เอียงได้ เพื่อให้สามารถรับมือกับปัญหาเหล่านี้ได้เร็วขึ้น ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอาจมีผลให้เกิดโรคตาขี้เกียจ หรืออาจทำให้สายตาพิการได้ค่ะ✨ตรวจสุขภาพฟันและช่องปากเมื่อลูกอายุครบ 1 ขวบ ลูกจะสามารถตรวจสุขภาพช่องปากและฟันได้ เมื่อลูกมีฟันขึ้นซี่แรก🦷 ผู้ปกครองสามารถพาลูกไปพบทันตแพทย์👩‍⚕️เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติมได้ เมื่อลูกเริ่มมีฟันน้ำนมขึ้น เขาจะเริ่มเคี้ยงอาหารเอง ดังนั้นการดูแลฟันลูกอย่างถูกต้องจะช่วยป้องกันโรคฟันผุได้✨ตรวจคัดกรองภาวะพร่องเอนไซม์และภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์ เมื่อแรกเกิดลูกควรจะได้รับการตรวจภาวะพร่องเอนไซม์และภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์เพื่อให้สามารถหาภาวะบกพร่องและรักษาได้ทันที เพราะหากลูก👶ไม่ได้รับการตรวจสองสิ่งนี้ อาจจะทำให้พัฒนาการของลูกล่าช้ากว่าวัยอันควร หรืออาจล่าช้าไปทั้งชีวิตเลยก็เป็นได้ค่ะ✨ตรวจภาวะขาดธาตุเหล็กและภาวะซีดการตรวจคัดกรองสองอย่างนี้จะทำในทารกที่อยู่ในช่วงอายุ 6-9 เดือน เพื่อตรวจดูความสมบูรณ์ของเลือด ซึ่งในวัย 6-9เดือนนั้นลูกจะเริ่มทานอาหารที่นอกเหนือจากนม🥛และกำลังต้องการได้รับสารอาหารอย่างอื่นนอกเหนือจากนมด้วย ซึ่งลูกจะต้องการเวลาในการปรับตัวในการทานอาหาร และหากได้รับสารอาหาร🍲 ที่ไม่เพียงพอแล้วล่ะก็อาจทำให้ขาดธาตุเหล็ก ทำให้เกิดภาวะตัวซีดได้ในที่สุดค่ะ

รับมืออย่างไรเมื่อลูกน้อยท้องเสีย?

อีกปัญหาหนึ่งที่ทำให้ผู้ปกครองหลายๆคนกังวลก็คือเมื่อลูกน้อยเกิดอาการท้องเสียขึ้นมา! ซึ่งคุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านก็อาจจะยังไม่ทราบว่าจะต้องดูแลอย่างไรให้ลูกดื่มน้ำเกลือแร่แบบผู้ใหญ่หรือเปล่า? วันนี้เราไปพบคำตอบกันค่ะท้องเสียแบบไหนที่รุนแรง?ความจริงแล้วหากทารกถ่ายเหลว💩ก็อย่าเพิ่งตกใจไปนะคะ เพราะทารกมักจะได้รับอาหารเหลวเป็นปกติ เวลาอุจจาระจึงมีลักษณะเหลว แต่ก็ต้องดูด้วยว่าลูกมีอาการดังนี้หรือไม่ เช่น✨มีลักษณะถ่ายเหลวเป็นน้ำ✨อุจจาระมีสีเขียวหรือสีเข้มกว่าปกติ✨ถ่ายมีกลิ่นเหม็นผิดปกติ✨อุจจาระมีเลือดผสมหรือเป็นมูกโดยหากมีการอุจจาระลักษณะเหล่านี้ควรพาพบแพทย์โดยเร็วนะคะดูแลลูกน้อยอย่างไรเมื่อท้องเสีย?สำหรับทารกที่มีอาการท้องเสียไม่หนักมาก✨คุณพ่อคุณแม่สามารถให้ทานนมแม่ตามปกติ หรือ นมสูตรที่กินอยู่เพื่อเติมน้ำที่หายไประหว่างการท้องเสีย โดยไม่ควรให้ทานน้ำเปล่าหากเป็นเด็กทารก✨เปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ และพยายามทำให้ก้นของลูกแห้งที่สุด✨หากอายุลูกอยู่ในช่วงที่เริ่มทานอาหารแข็งได้ สามารถให้ทานข้าว กล้วย ขนมปัง พาสต้า หรือ ซีเรียลได้✨ไม่ควรให้ทานอาหารทอด อาหารปรุงรส นมวัว น้ำผลไม้✨และไม่ควรให้ทารกดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับผู้ใหญ่✨รวมถึงไม่ควรให้กินยาแก้ท้องร่วงหากไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์อาการแบบไหนที่ควรพาไปหาหมอ? ✨อุจจาระมีสีขาวหรือสีแดง เพราะอาจมีปัญหาในเรื่องของตัว หรืออาจมีเลือดออกภายใน✨มีการขับถ่ายมากกว่าวันละ 10 ครั้ง✨มีอาการท้องเสียรุนแรง✨มีอาการอื่นร่วมการอาการท้องเสีย เช่น มีไข้ น้ำหนักลด อาเจียน อุจจาระมีกลิ่นและสีที่แปลก✨ทั้งนี้ทั้งนั้นการเฝ้าระวังของคนในครอบครัวก็สำคัญมากนะคะ หากน้องมีอาการเหล่านี้ก็อย่าลืมพาไปพบคุณหมอ👨‍⚕️โดยด่วนนะคะ

วิธีเลือกสบู่ให้ปลอดภัยกับลูกน้อย

เพราะทารกมีผิวที่บอบบางดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรเลือกสบู่ที่เหมาะสมกับผิวของลูกน้อย เพราะหากมีอาการแพ้ขึ้นมาแล้วล่ะก็ จะกลายเป็นเรื่องปวดหัวไม่น้อยเลยล่ะคะ โดยเราจะมีวิธีการเลือกสบู่ได้อย่างไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลยค่ะ เลือกสบู่ให้ลูกอย่างไรจึงจะปลอดภัยของใช้เด็กไม่ว่าจะเป็นสบู่เด็ก แชมพู หรือโลชั่นล้วนแล้วแต่มีตัวเลือกมากมายมาให้เลือก ซึ่งแน่นอนว่าคุณพ่อคุณแม่ก็อยากมั่นใจว่าสิ่งที่เลือกมานั้นดีที่สุดสำหรับลูก ดังนั้นหลายๆคนจึงอาจกำลังหนักใจว่าควรจะซื้ออะไร ซึ่งสามารถดูเกณฑ์ง่ายๆได้ดังต่อไปนี้เลือกใช้สบู่เด็กออร์แกนิก🧼สบู่ออร์แกนิกคือสบู่ที่ทำมาจากส่วนผสมของธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีจึงเป็นสบู่ที่เหมาะกับผิวของลูกน้อยของคุณพ่อคุณแม่ค่ะ เพราะลูกน้อยนั้นยังมีภูมิคุ้มกันที่ยังไม่แข็งแรงเท่าคุณพ่อคุณแม่ดังนั้นสบู่ที่นำมาใช้ก็ไม่ควรจะมีสารเคมีอยู่นะคะ  อ่านฉลากด้านหลังก่อนซื้อสบู่ให้คุณพ่อคุณแม่ลองพลิกหลังขวดเพื่ออ่านฉลากว่าสบู่นั้นมีส่วนผสมของอะไรบ้าง โดยให้หาผลิตภัณฑ์ที่มีคำว่า "ผ่านการทดสอบไฮโปอัลเลอร์เจนิก"🧾 จากแพทย์ผิวหนัง และเป็นไม่ได้ก็ไม่ควรมีน้ำหอมนะคะดูค่า pHเมื่อซื้อสบู่สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ต้องดูคือค่า pH🧪ของสบู่ เพราะหากซื้อสบู่ที่มีระดับ pHสูงผิวของลูกน้อยก็จะถูกทำลายได้ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรตรวจสอบให้มั่นใจว่าสบู่นั้นมีค่า pH ที่มีความเป็นกลาง หรือมีความใกล้เคียงกับผิวหรือไม่ค่ะทดสอบกับผิวของลูกก่อนใช้สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือเมื่อซื้อสบู่มาแล้วก่อนนำมาใช้อาบน้ำให้ลูกคุณพ่อคุณแม่ควรทำการทดสอบการแพ้ก่อน โดยสามารถทดสอบที่แขนของลูก โดยหากใช้ที่แขน💪แล้วมีอาการแพ้ เช่น ผื่นขึ้น หรือมีอาการอื่นๆ ก็ควรหยุดการใช้ และปรึกษาแพทย์ทันทีค่ะ อ่านรีวิวอีกวิธีนึงที่สามารถทำได้คือ ขอคำแนะนำจากแพทย์หรืออ่านรีวิวของคนที่ซื้อผลิตภัณฑ์💬ส่วนผสมที่เสี่ยงต่อการแพ้✨ซิลิโคน (Silicone)เป็นสารที่อาจเป็นสาเหตุให้ผิวอุดตัน และอาจทำให้มีปัญหาในการขับเหงื่อ💦ได้✨พาราเบน (Paraben)เป็นสารที่มีความอันตรายต่อร่างกายของลูกน้อย เพราะมันสามารถลูกมีพัฒนาการที่ผิดปกติ หรืออาจสะสมจนทำให้เกิดมะเร็งได้ค่ะ ✨เอสแอลเอส SLS (Sodium Lauryl Sulfate) เป็นสารที่ทำให้เกิดฟอง🛁 แต่ลูกก็สามารถแพ้สารเคมีนี้ได้ และอาจมีการสะสมภายในร่างกาย✨โคคามิโด โพรพิว บีเทน (Cocamidopropyl Betaine)เป็นสารที่ทำให้เกิดฟองเช่นกัน ซึ่งหากเข้าตาลูกน้อยอาจทำให้ระยะเคืองหรือแพ้ได้ค่ะ✨รวมถึงยังมีส่วนผสมอื่นๆ ที่ไม่ปลอดภัยสำหรับลูกดังนี้💀กลูเตน โพแทสเซียมซอร์เบต ควอเทอร์เนียม-15 โซเดียมเบนโซเอต โทโคฟีริลอะซิเตท ฟีนอกซีเอธานอล โซเดียมแลคเตท ปิโตรเคมี เป็นต้นส่วนผสมที่ปลอดภัยต่อผิวของลูกน้ำมันอัลมอนด์🍂มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ และยังมีวิตามินอีที่ช่วยให้ผิวของลูกอ่อนนุ่มว่านหางจระเข้🎋เป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับลูกน้อย ซึ่งช่วยให้ความเย็นและชุ่มชื่น ลดอาการคันตามร่างกาย และยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อราได้อีกด้วยค่ะดอกคาโมมายล์🌼กลิ่นของดอกคาโมมายล์จะช่วยให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายขณะอาบน้ำ และมาจากธรรมชาติไม่มีสารอันตรายสบู่เด็กที่เหมาะสำหรับทารกนั้นนอกจากจะต้องอ่อนโยนและให้ความชุ่มชื้นแล้ว ก็จะต้องไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายด้วยนะคะ ซึ่งเมื่อคุณพ่อคุณแม่เลือกซื้อก็อย่าลืมพลิกฉลากมาดูทุกครั้ง เพราะบางครั้งผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่ามีส่วนผสมจากธรรมชาติ🍃 อาจจะผสมส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติจริงๆเพียงไม่กี่เปอร์เซนต์ก็ได้ค่ะ 

วิธีปฐมพยาบาลเมื่อลูกหัวโน เป็นแผลฟกช้ำ

     การที่ลูกเผลอพลัดตก หกล้ม หัวฟาด จนหัวโน หรือเกิดเป็นแผลฟกช้ำนั้นเกิดขึ้นได้เสมอกับเด็ก โดยเฉพาะกับเด็กในวัยกำลังหัดเดิน หัดวิ่ง เผลอแป๊บเดียวก็อาจจะได้รอยปูดโปนมาฝาก แต่คุณพ่อคุณแม่อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ วันนี้ทางเราได้รวบรวมวิธีปฐามพยาบาลเมื่อลูกหัวโน ต้องรับมือแบบนี้!💁‍♀️วิธีสำหรับคุณพ่อคุณแม่ในการปฐมพยาบาลเมื่อลูกหัวโน👉หากลูกเกิดหัวโน เป็นแผลฟกช้ำ สามารถปฐมพยาบาลได้ดังต่อไปนี้ - ตั้งสติ ถ้าพ่อแม่ควบคุมสติได้ ก็จะสามารถรับมือกับสถานการณ์ตรงหน้าได้ดี ไม่ตื่นตกใจจนทำอะไรไม่ถูก ฉะนั้นต้องตั้งสติให้ดี ดูว่าลูกหกล้มแรงแค่ไหน หรือตกมาจากที่สูงมากน้อยแค่ไหนเพื่อประเมินสถานการณ์ - สำรวจลูก🔎 ดูว่าลูกได้รับบาดเจ็บตรงไหนบ้าง เลือดออกไหม ฟกช้ำ หรือหัวโนตรงไหนหรือเปล่า - หากมีบาดแผล ให้จัดการทำความสะอาดแผล และทำแผลให้เรียบร้อย🩹 - หากไม่มีมีแผล แต่หัวโน ให้ทำความสะอาดบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ และทำการประคบเย็นโดยใช้ผ้าสะอาดห่อน้ำแข็ง🧊 หรือใช้เจลประคบเย็น - สังเกตอาการ แม้ว่าจะจัดการทำแผล และประคบเย็นเรียบร้อยแล้ว แต่คุณพ่อคุณแม่ยังจำเป็นจะต้องติดตามอาการของลูกน้อยต่อไปค่ะ ดูว่าในช่วง 24 ชั่วโมงนั้นลูกน้อยมีอาการอื่น ๆ ด้วยหรือไม่ เช่น อาเจียน🤮 โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาเจียนพุ่ง หมดสติ ง่วงซึมผิดปกติ นอนนานขึ้นกว่าปกติ หรือปลุกยากกว่าปกติ ปวดศีรษะรุนแรง มีอาการชักเกร็ง เลือดไหลไม่หยุด หายใจไม่ออก พูดจาผิดปกติ หากลูกมีอาการดังที่กล่าวควรรีบพาลูกไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยทันทีค่ะ - ไปโรงพยาบาลทันที🏥 อย่างที่บอกว่าคุณพ่อคุณแม่ต้องสำรวจดูก่อนว่าลูกตกอย่างไร ตกสูงแค่ไหน ฟาดกับพื้นแข็งหรือไม่ ถ้าตกสูง และกระทบกับพื้นแข็งอย่างรุนแรง หลังจากทำแผลและประคบเย็นเสร็จ ให้พาลูกไปโรงพยาบาลทันทีโดยไม่ต้องรอสังเกตอาการค่ะ มีอะไรที่คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลอีกบ้างเมื่อลูกหัวโน?✨คุณพ่อคุณแม่ควรทำการประคบเย็นค่ะ หากลูกหกล้มหัวโน คุณพ่อคุณแม่ควรทำการประคบเย็นภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังเกิดเหตุ  เพราะการประคบเย็น ครั้งละ 2-3 นาที แล้วหยุดพัก แล้วประคบต่อ ทำเช่นนี้ต่อไปอย่างน้อย 15 นาที หรือ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง เพื่อช่วยให้เส้นเลือดหดตัวและลดอาการบวมที่บริเวณศีรษะค่ะ หรือควรจะมีเจลเย็นติดบ้านเอาไว้บ้าง เผื่อใช้ในกรณีอุบัติเหตุฉุกเฉิน แต่ถ้าหากพ้น 24 ชั่วโมงไปแล้วลูกอาการบวมยังไม่ลดลง หรือมีอาการผิดปกติเกิดขึ้น ควรพาลูกไปพบแพทย์👩‍⚕️ทันทีค่ะ ✨ใช้บาล์มเพื่อลดบวมและฟกช้ำค่ะ แต่ที่จริงแล้ว คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องทายาอะไรนะคะ ข้อสำคัญคือให้ลูกนอนพักผ่อนเยอะ ๆ😴 และประคบเย็นบ่อย ๆ ก็เพียงพอแล้วค่ะ แต่ก็สามารถยาทาแก้ปวด แก้บวม แก้ฟกช้ำต่าง ๆ อาจจะใช้บาล์มเพื่อลดบวมและฟกช้ำก็ได้ค่ะ หโดยที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสอบถามจากแพทย์และเภสัชกรได้โดยตรงว่าควรใช้ยาทาชนิดไหนดีถึงจะเหมาะกับเด็ก      สรุปได้ว่าอาการหกล้ม หัวฟาด🤕 หัวโน แม้จะดูเป็นอุบัติเหตุโดยทั่วไปที่เกิดขึ้นได้สำหรับเด็ก แต่บางครั้งการหกล้ม หรือหัวฟาดเพียงครั้งเดียวอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงทางสมองได้ เพราะเป็นการกระทบกระเทือนที่ศีรษะโดยตรง และกะโหลกศีรษะของเด็กนั้นยังไม่ได้แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่  ดังนั้นหากศีรษะของลูกยังมีอาการบวมอยู่ และไม่หายโน ให้รีบพาลูกไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาทันทีค่ะ 

ของสุดอันตราย! เมื่อลูกน้อยเริ่มคลานหรือเดิน

เมื่อลูกน้อยเริ่มคลานหรือเดินเพื่อสำรวจรอบๆ บ้าน เขาจะเริ่มหยิบจับอะไรเล่น และบางครั้งก็ยังนำเข้าปากด้วยความอยากรู้อยากเห็น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจัดบ้านให้เรียบร้อย รวมถึงสิ่งของอันตรายเหล่านี้ด้วยค่ะ เก็บของเหล่านี้ให้พ้นมือลูก✨น้ำยาทำความสะอาดต่างๆ หลายๆคนอาจลืมนึกถึงผงซักฟอกหรือน้ำยาทำความสะอาด🧴ไป และวางไว้ตรงที่ๆ ลูกน้อยสามารถจับต้องได้ ขวดพวกนี้มีสีสันสดใสดึงดูดตา และยังมีกลิ่นหอมอีกด้วย ดังนั้นลูกน้อยก็อาจเข้าใจผิดคิดว่าเป็นของกินและรับประทานเข้าไปก็ได้ค่ะ✨น้ำหอมหรือน้ำมันหอมระเหยควรจะตั้งน้ำหอมหรือน้ำมันหอมระเหย🛀ไว้ในที่ๆ ลูกน้อยหยิบไม่ถึงจะดีที่สุดนะคะ เพราะหากลูกเผลอหยิบมาแล้วนำเข้าปากแล้วล่ะก็จะเป็นอันตรายกับลูกมากๆเลยค่ะ✨ของที่แตกได้ไม่ว่าจะเป็นจานชาม🍽️ แก้ว แจกัน ก็ควรเก็บให้ออกห่างจากลูก รวมถึงไม่ควรใช้ผ้าปูโต๊ะด้วย เพราะทารกมือซนไปดึงผ้าปูโต๊ะจะทำให้ของบนโต๊ะตกลงมาอาจเป็นอันตรายได้กับลูกน้อยได้นะคะ เล็กและอันตราย!✨เหรียญคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรทิ้งเหรียญ🪙เอาไว้ตามจุดต่างๆของบ้านนะคะ เพราะลูกน้อยอาจเอื้อมไปหยิบเหรียญเข้าปากจนติดคอและเสียชีวิตได้ง่ายๆค่ะ✨ถ่านหากคุณพ่อคุณแม่เผลอทำถ่ายไฟฉาย🔋 หรือ ถ่ายกระดุมเม็ดเล็กๆตกไว้แล้วล่ะก็ สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นอันตรายต่อลูกน้อยอย่างมากเลยล่ะคะ เพราะลูกน้อยอาจกลืนถ่านเข้าไป ทำให้ติดทางเดินหายใจอาจทำให้เสียชีวิตได้นะคะ และนอกจากนั้นก็มีสารเคมีที่เป็นอันตรายมากๆอีกด้วยค่ะ✨ยาหลายๆคน เคยทำยา💊ตกตามพื้นแล้วหาไม่เจอและปล่อยทิ้งไว้ไหมคะ? หากมีเด็กทารกในบ้าน นี่เป็นพฤติกรรมที่ไม่ควรทำอย่างยิ่งเลยค่ะ เพราะทารกอาจไปค้นพบยาที่เคยทำตกไว้และอาจทานเข้าไปโดยนึกว่าเป็นขนมได้นั่นเองค่ะระวัง!✨ของใช้มีคมของใช้มีคมในทีนี้อาจไม่ได้หมายถึงมีด🔪เพียงอย่างเดียว รวมถึงคัดเตอร์ กรรไกร ที่บางครั้งเรานำไว้รวมกับเครื่องเขียนอื่นๆ และหากวันใดวันหนึ่งลูกน้อยหยิบถึงและนำมาเล่น ก็อาจเป็นอันตรายได้ค่ะ ดังนั้นควรจะเก็บของมีคมเหล่านี้ไว้ในตู้มิดชิดและควรล็อคเอาไว้เพื่อไม่ให้ลูกเผลอเปิดออกมาเล่นนะคะ✨ตู้ และ ชั้นวางของตู้และชั้นวางของอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากลูกน้อยอาจหัวฟาดไปชนตู้ หรือขอบต่างๆของตู้ได้ รวมถึงหากลูกน้อยซนและมีการปีนป่ายก็อาจทำให้ตู้ล้มลงมาได้หากตู้ไม่แข็งแรงพอ ดังนั้นนอกจากจะต้องติดยางป้องกันตามมุมต่างๆแล้ว ก็ควรจะดูให้มั่นใจว่าเฟอร์นิเจอร์มีความแข็งแรงพอและจะไม่ล้มลงมาหรือไม่นะคะ🔐

14 กิจกรรมก่อนนอน สานสายใยรักแม่ลูกให้แน่นแฟ้น

     การจัดกิจวัตรการเข้านอน😴เป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรให้ความใส่ใจกับลูกน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณจะนอนหลับสบายตลอดทั้งคืนค่ะ การนอนหลับที่เพียงพอไม่เพียงแต่ช่วยให้มีความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมเท่านั้น แต่ยังช่วยในการพัฒนาทางร่างกายและสติปัญญาอีกด้วยนะคะ💁‍♀️ทำไมเราต้องนอนหลับการนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ในระหว่างการนอนหลับ ร่างกายของเราจะผ่านกระบวนการฟื้นฟูที่สำคัญซึ่งช่วยให้เราทำงานได้อย่างเหมาะสมที่สุดค่ะ เพราะการนอนหลับเปิดโอกาสให้ร่างกายและจิตใจของเราได้ฟื้นฟู ช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย คืนระดับพลังงาน และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเรา🛡️ ซึ่งการนอนหลับมีบทบาทสำคัญในการทำงานของการรับรู้มากๆเลยนะคะ เช่น การเรียนรู้ การรวมหน่วยความจำ และการแก้ปัญหา ช่วยปรับปรุงสมาธิ ความคิดสร้างสรรค์ และความสามารถในการตัดสินใจ การนอนหลับที่เพียงพอเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของภาวะสุขภาพต่างๆ รวมถึงโรคหัวใจ🫀 เบาหวาน โรคอ้วน และความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดีของเด็กและวัยรุ่นอีก ด้วยนะคะ การนอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด และควบคุมอารมณ์ได้ยาก การนอนหลับให้เพียงพอจะส่งเสริมความมั่นคงทางอารมณ์ เพิ่มความยืดหยุ่นในความเครียด🤯 และปรับปรุงสุขภาพจิตโดยรวมค่ะ และการนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญในการควบคุมฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหาร ระบบเผาผลาญ และการเจริญเติบโต การอดนอนอาจรบกวนสัญญาณฮอร์โมนเหล่านี้ ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนได้นะคะกิจกรรมที่ช่วยให้ลูกน้อยนอนหลับสบายโยคะก่อนนอน การเล่นโยคะเบาๆ ก่อนนอนสามารถช่วยให้ลูกผ่อนคลายร่างกายและจิตใจได้นะคะ คุณพ่อคุณแม่สามารถพาลูกน้อยทำท่าผีเสื้อแล้วหายใจเข้าลึกๆ ยืดกล้ามเนื้อ และคลายความตึงเครียดที่สะสมตลอดทั้งวัน กิจกรรมนี้สามารถกระตุ้นให้ลูกน้อยผ่อนคลายได้ค่ะ😌การทำสมาธิ การแนะนำเทคนิคการทำสมาธิให้ลูก🧘‍♀️ ช่วยให้จิตใจสงบและกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย คุณพ่อคุณแม่สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้จากแอปหรือวิดีโอการทำสมาธิพร้อมคำแนะนำที่ออกแบบมาสำหรับเด็กโดยเฉพาะจะมีประโยชน์ในการสอนให้มีสติและช่วยให้พวกเขาเข้าสู่สภาวะสงบก่อนนอนค่ะเพลงกล่อมเด็ก เพลงกล่อมได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้เด็กๆ หลับเร็วขึ้นและหลับได้นานขึ้น การร้องเพลงหรือเล่นเพลงกล่อมเด็กเบาๆ🎼 ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรเข้านอนของลูกสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย ส่งเสริมความรู้สึกปลอดภัยและความสบายใจค่ะนิทานก่อนนอน การอ่านนิทานก่อนนอนเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายก่อนนอน📖 คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกหนังสือที่เหมาะสมกับวัยที่ดึงดูดจินตนาการของลูกและดึงดูดความสนใจของพวกเขาค่ะ จังหวะเสียงที่ผ่อนคลายและนิทานอันน่าหลงใหลจะช่วยผ่อนคลายจิตใจของพวกเขา และเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับการหลับใหลนะคะความเงียบ การสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและเงียบสงบถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการนอนหลับสบายตลอดคืน🌃 ส่งเสริมให้ลูกน้อยยอมรับความเงียบสงบแห่งความเงียบ เนื่องจากจะช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและเข้าสู่การนอนหลับอย่างสงบได้ค่ะการกอด การสัมผัสทางกายภาพช่วยให้เด็กสงบได้ คุณพ่อคุณแม่สามารถโอบกอดลูกของคุณด้วยอ้อมกอดอันอบอุ่นและสบายก่อนนอน🤗 เพื่อให้พวกเขารู้สึกถึงความรักและปลอดภัย การกระทำง่ายๆ นี้ช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลาย ช่วยให้นอนหลับได้อย่างสงบค่ะการนับดวงดาว ส่งเสริมจินตนาการของลูกน้อยด้วยการนับดวงดาวในจินตนาการบนท้องฟ้า🌠 กิจกรรมนี้สามารถทำได้ขณะนอนบนเตียงและส่งเสริมความรู้สึกสงบและสันติค่ะนึกถึงคนที่ผูกพัน ก่อนนอนคุณพ่อคุณแม่สามารถกระตุ้นให้ลูกคิดถึงคนที่คุณรักที่ไม่ได้เจอมาสักพักแล้ว เช่นคุณตาคุณยายที่อาศัยอยู่ต่างจังหวัด การทำกิจกรรมนี้สามารถกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกและสร้างความรู้สึกเชื่อมโยง💞 ซึ่งช่วยให้นอนหลับได้อย่างสงบมากขึ้นค่ะเพลงประกอบ เพลงที่นุ่มนวลและเงียบสงบที่เล่นอยู่เบื้องหลังสามารถช่วยสร้างบรรยากาศอันเงียบสงบที่เอื้อต่อการนอนหลับ คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกท่วงทำนองที่นุ่มนวลหรือเพลงบรรเลงที่ผ่อนคลาย🎶ซึ่งจะช่วยให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับไปค่ะอาบน้ำก่อนนอนการอาบน้ำอุ่นก่อนนอน🛀ช่วยให้ลูกผ่อนคลายกล้ามเนื้อและขจัดความตึงเครียดในแต่ละวันได้ค่ะ การเล่าเรื่อง สนับสนุนให้ลูกๆแบ่งปันเรื่องราวของตนเองหรือสร้างเรื่องราวในจินตนาการก่อนนอน🗣️ กิจกรรมนี้ไม่เพียงกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของพวกเขา แต่ยังช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและเตรียมพร้อมสำหรับการนอนหลับพักผ่อนยามค่ำคืนด้วยนะคะเกมซ่อนตาดำ การเล่นผ่านการหลับตา🙈 คุณพ่อคุณแม่สามารถกล่อมลูกน้อยโดยการบอกลูกๆให้ซ่อนลูกตาดำของเขา ใครซ่อนได้นานกว่าชนะ แน่นอนค่ะว่าเด็กๆเวลาหลับตานานๆก็จะทำให้เคลิ้มและหลับไปในที่สุดค่ะการแย่งชิงหมอน การต่อสู้แย่งชิงหมอนอย่างสนุกสนานสามารถช่วยปลดปล่อยพลังงานที่ถูกกักขัง ช่วยให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายและพร้อมสำหรับการนอนหลับมากขึ้น💤 แต่คุณพ่อคุณแม่ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเล่นต้องเป็นไปอย่างอ่อนโยนและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมหยาบหรือไม่ปลอดภัยนะคะการนวด การนวดเบาๆก่อนนอน🥱 ช่วยให้เด็กๆ ผ่อนคลายได้อย่างไม่น่าเชื่อ ใช้การลูบเบาๆ และใช้แรงกดเบาๆ บนหลัง แขน และขาเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและให้ความรู้สึกสงบค่ะ

บ้านสะอาดลดความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ในเด็ก

     คุณแม่หลายๆ ท่านอาจมองข้ามสาเหตุหลักของโรคภูมิแพ้ ซึ่งมาจากการที่บ้านนั้นเต็มไปด้วยฝุ่น ฝุ่นในบ้านนั้นเป็นปัจจัยหลักที่กระตุ้นอาการภูมิแพ้ต่อทารกและสมาชิกในครอบครัว ปัจจัยการเกิดภูมิแพ้โดยส่วนใหญ่นั้นมาจากไรฝุ่น แบคทีเรีย ขนสัตว์เลี้ยง🐈 เป็นต้น วันนี้ทางเราได้รวบรวมบริเวณสำคัญในบริเวณบ้านที่คุณแม่ควรใส่ใจในการทำความสะอาด🧹เพื่อลดภาวะภูมิแพ้🤧บริเวณในห้องนอนเตียงนอนและที่นอนเนื่องจากหมอนและตุ๊กตาเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่น คุณแม่ควรซักเครื่องนอน🛏️ อาทิตย์ละ 1 ครั้งและทำการดูดฝุ่นตามปลอกหมอนและผ้าคลุมที่นอนเป็นประจำเฟอร์นิเจอร์ภายในบ้านคุณแม่ควรเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์🛋️ ที่ทำความสะอาดได้ง่าย เช่น หนังแท้ และ ไม้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้เฟอร์นิเจอร์ที่ทำมาจากเบาะผ้า ใยสังเคราะห์ และกำมะหยี่ เพราะทำความสะอาดได้ยากและยังเป็นแหล่งสะสมฝุ่นซึ่งมีผลต่อโรคภูมิแพ้เป็นอย่างยิ่งของใช้และของเล่นของลูกทุกครั้งหลังจากลูกเลิกใช้ของเล่น🎮 คุณแม่ควรทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดของเล่นและของใช้เด็กแล้วเก็บใส่กล่องให้มิดชิดบริเวณในห้องครัวตู้เย็นและตู้เก็บถ้วยจานคุณแม่ควรเช็ดทำความสะอาดตู้เย็นบ่อยๆ และหมั่นเช็ควันหมดอายุของวัตถุดิบในตู้เย็น หากมีสินค้าหมดอายุให้รีบนำออกทันที เนื่องจากเป็นแหล่งสะสมของเชื้อรา🦠 ที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้โซนการทำอาหารคุณแม่ควรรีบทำความสะอาดเตาปรุงอาหารให้เรียบร้อยทุกครั้งหลังใช้งานเสร็จและหมั่นเช็ดเครื่องดูดควัน เพื่อทำการระบายกลิ่นควันจากการทำอาหาร👩‍🍳กำจัดเศษอาหารคุณแม่ควรกำจัดเศษอาหารเหลือหลังทานเสร็จทุกครั้งในถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด ทำการแยกชนิดของขยะและนำขยะออกไปทิ้งทุกวัน เพื่อไม่ให้มีเศษอาหารตกค้าง เพราะอาจเป็นแหล่งของหนู🐀 และแมลงสาบได้บริเวณห้องน้ำติดตั้งพัดลมระบายอากาศห้องน้ำการติดตั้งพัดลมระบายอากาศในห้องน้ำนั้นมีความสำคัญอย่างมาก เนื่องจากพัดลมระบายอากาศนั้นสามารถช่วยลดความอับชื้น ซึ่งเป็นบ่อเกิดของแบคทีเรีย🦠หลีกเลี่ยงการติดวอลเปเปอร์การติดวอลเปเปอร์🎑 นั้นทำให้ห้องน้ำดูกว้างและบรรยากาศดี แต่ก็เป็นสาเหตุหลักของการเกิดเชื้อรา หากคุณแม่ไม่ได้เลือกใช้วอลเปเปอร์ที่เป็นวัสดุกันเชื้อราขยันทำความสะอาดสุขภัณฑ์คุณแม่ควรหมั่นทำความสะอาดห้องน้ำและสุขภัณฑ์ในห้องน้ำ🛀 เป็นประจำด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่ฆ่าเชื้อราและคราบฝังลึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ     เพียงคุณแม่ใส่ใจและหมั่นดูแลบริเวณภายในบ้าน🏠ให้สะอาด ปลอดภัยตามสุขอนามัย ก็สามารถช่วยลดปัจจัยที่มีผลต่อการเกิดโรคภูมิแพ้ได้เป็นอย่างมากทีเดียวค่ะ

3 โรคยอดฮิต บ่งบอกว่าลูกมีพฤติกรรมผิดปกติ!

     คุณแม่หลายๆท่านมักรู้สึกว่าลูก👶มีพฤติกรรมแปลกๆ และมีความสงสัยว่าพฤติกรรมเหล่านี้ถือว่าเป็นพฤติกรรมปกติสำหรับเด็กไหม วันนี้ทางเราได้รวบรวมข้อมูลที่คุณแม่ควรหมั่นสังเกตดูพฤติกรรมของลูกอยู่เสมอ เพราะถ้าหากลูกคุณแม่เข้าข่ายมีพฤติกรรมดังกล่าวจะถือว่าลูกไม่ปกติ จะมีพฤติกรรมอะไรบ้าง เราไปหาคำตอบพร้อมๆกันเลยค่ะ💁‍♀️โรคสมาธิสั้น👉อาการหลักๆของโรคสมาธิสั้น  เด็กไม่สามารถอยู่นิ่งได้เป็นเวลานาน จะมีนิสัยซนมาก จนทำให้เกิดอุบัติเหตุได้บ่อย อีกทั้งยังไม่มีสมาธิจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำ จึงทำให้ทำงานไม่ค่อยสำเร็จได้ตามเวลา⏳สาเหตุของโรคสมาธิสั้น เกิดจากความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมอง🧠 ที่ทำหน้าที่ในการยับยั้งชั่งใจและควบคุมสมาธิของเด็ก อาจมีสาเหตุมาจากสิ่งแวดล้อมรอบตัวและพันธุกรรมค่ะโรคออทิสติก👉อาการหลักๆของโรคออทิสติก เด็กจะมีความบกพร่องทางด้านการพูด🗣️ เช่น อาจจะพูดได้ช้า ซึ่งเด็กจะสามารถเริ่มพูดได้ตอนอายุ 2 ปี อีกทั้งยังชอบเล่นคนเดียว ชอบหลบสายตา และไม่ชอบมองหน้าเวลาคุยด้วยสาเหตุของโรคออทิสติก เกิดจากหลายๆปัจจัย ซึ่งปัจจัยสำคัญจะมาจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง และอาจเกิดขึ้นได้จากสารทางพันธุกรรม🧬โรคพฤติกรรมดื้อ ชอบต่อต้าน👉อาการหลักๆของโรคพฤติกรรมดื้อ ชอบต่อต้าน เด็กๆจะแสดงพฤติกรรมต่อต้านผู้ใหญ่ในหลายๆด้าน เช่น ไม่ปฏิบัติตามคำสั่งของผู้ใหญ่ มีอารมณ์โกรธฉุนเฉียวง่าย🤬ไปซะทุกเรื่อง รวมไปถึงจะเป็นเด็กที่ดื้อและซนมากกว่าเด็กปกติในวัยเดียวกันสาเหตุของโรคพฤติกรรมดื้อ ชอบต่อต้านในเด็ก โรคนี้มักเกิดมาจากปัจจัยหลายๆด้านทางความผิดปกติของสารเคมีในระบบสมอง🧠 รวมไปถึงอาจเกิดมาจากสภาพแวดล้อมของการเลี้ยงดูภายในครอบครัว เช่น หากครอบครัวมีการใช้ความรุนแรงกับเด็ก หรือเด็กได้ซึมซับความรุนแรงที่เกิดขึ้นในครอบครัวระหว่างพ่อและแม่👨‍👩‍👦 อาจทำให้เด็กลอกเลียนพฤติกรรมต่างๆจนแสดงออกมาให้คุณพ่อคุณแม่เห็นนั่นเองค่ะ     สรุปได้ว่า หากคุณแม่สังเกตว่าลูกรักของตัวเองเข้าข่ายมีพฤติกรรมดังกล่าวมานี้ คุณแม่ควรรีบพาลูกไปปรึกษาคุณหมอ👩‍⚕️ เพื่อเป็นการประเมินและวินิจฉัยว่าลูกของตนเองได้มีพฤติกรรมที่ผิดปกติจริงๆหรือไม่ หากลูกเป็นโรคดังกล่าวจริงๆ จะได้ทำการรักษาได้อย่างทันทีค่ะ

ทารกใส่หน้ากากอนามัยได้ไหมนะ?

แม้ว่าการระบาดของ COVID-19 จะดีขึ้นแล้ว แต่หลายๆคนก็ยังคงสวมหน้ากากอนามัยเวลาที่ต้องไปสถานที่ที่คนพลุกพล่าน รวมถึงหลายๆท่านก็ตัดสินใจที่จะให้เจ้าตัวน้อยใส่หน้ากากอนามัยเพื่อความปลอดภัยด้วย แต่คุณพ่อคุณแม่เคยสงสัยไหมคะว่าแล้วความจริงแล้วเด็กสามารถสวมหน้ากากได้หรือไม่? และใส่หน้ากากได้ตอนอายุเท่าไหร่? วันนี้เราได้เอาคำตอบมาฝากกันแล้วค่ะเด็กทารกใส่หน้ากากอนามัยได้หรือไม่?✨ทารกสามารถใส่หน้ากากได้หรือไม่?หลายๆคนอาจสงสัยว่าหากพาทารกน้อยออกจากบ้าน ต้องสวมหน้ากากป้องกันโควิดหรือไม่ ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญออกมากล่าวว่าเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีไม่ควรสวมหน้ากาก เนื่องจากระบบทางเดินหายใจของเด็กยังไม่แข็งแรงจึงอาจทำให้เด็กหายใจไม่ออกขณะสวมหน้ากาก😷นั่นเองค่ะ✨แล้วจะป้องกันโควิดได้อย่างไร?ทีนี้หากไม่สามหน้ากากป้องกันแล้วจะสามารถป้องกันลูกจากโควิด🦠ได้อย่างไรใช่ไหมคะ อันนี้แพทย์แนะนำว่าไม่ควรพาทารกออกไปข้างนอก เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโควิดค่ะหลีกเลี่ยงเชื้อโควิดอย่างไร?✨ผ้าคลุมรถเข็นหากให้ลูกน้อยอยู่บนรถเข็น ให้เลือกรถเข็นที่มีผ้าคลุมหรือพลาสติกป้องกันเชื้อที่อาจอยู่ในอากาศได้ และหากใช้เป้สะพายอุ้มลูก ให้หันหน้าลูก👶เข้าหาตัวเพื่อไม่ได้ลูกได้รับละอองการจามหรือไอโดยตรง✨หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่นรวมถึงคอยดูว่าคนรอบตัวลูกสวมหน้ากาก😷อยู่หรือไม่ เพื่อลดการแพร่กระจายผ่านการจามหรือไอ หลีกเลี่ยงไม่ได้เข้าใจผู้ที่มีอาการ หรือเสี่ยงที่จะติดโควิด🦠 และหลีกเลี่ยงให้ผู้อื่นใกล้ชิดกับทารก เช่น การหอม การสัมผัสเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ✨หมั่นล้างมือลูกให้สะอาดหากเด็กโตพอแล้วคุณพ่อคุณแม่อาจอธิบายให้ลูกฟังว่าควรจะล้างมือบ่อยๆเพราะอะไร รวมถึงสอนวิธีการไอและจามให้ถูกต้องเพื่อที่จะไม่เป็นการแพร่กระจายเชื้อให้ผู้อื่น โดยจะต้องเอาต้นแขนด้านในยกขึ้นมาบังนั่นเองค่ะ หน้ากากแบบไหนดี?✨หน้ากากแบบที่ลูกชอบหากน้อง👶มีอายุมากกว่า 2 ปีจะสามารถสวมหน้ากากอนามัยได้ โดยควรให้น้องใส่หน้ากากทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน แต่บางครั้งลูกก็อาจงอแงเพราะไม่อยากใส่หน้ากากก็อาจลองให้ลูกเลือกหน้ากากที่ตัวเองชอบเพื่อสร้างความอยากใส่มากขึ้น✨เลือกหน้ากากอย่างไรโดยควรเลือกหน้ากากอนามัย😷ที่เหมาะกับรูปหน้าของเด็ก มีสายคล้องหูแบบยืดหดได้ ไม่รัดแน่นจนเกินไป ผลิตจากผ้าที่ระบายอากาศได้หลายชั้น หรือหน้ากากแบบใช้ครั้งเดียวที่มีขนาดเหมาะกับใบหน้าของลูกน้อยค่ะประเภทของหน้ากากจากการระบาดของโควิด-19 ทำให้หน้ากากเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จำเป็นที่ต้องใช้เพื่อป้องกันโรค โดยจะมีหน้ากากอนามัยที่ฮิตใช้กันต่างๆ ดังนี้ค่ะ✨หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ หน้ากาก😷 ชนิดนี้สามารถกรองฝุ่นและสามารถป้องกันละอองเล็กๆได้ถึง 60% (ข้อมูลจาก Aerosol Science and Technology) แต่เป็นหน้ากากชนิดที่ควรใช้แล้วทิ้งและไม่ควรใช้อันเดิมติดต่อกันหลายวันค่ะ ✨หน้ากากผ้าสำหรับบางคนที่ไม่อยากซื้อหน้ากากแบบใช้แล้วทิ้ง สามารถใช้แบบผ้าได้ นอกจากจะประหยัดค่าใช้จ่ายแล้วยังเป็นมิตรต่อโลกอีกด้วย โดยแพทย์👩‍⚕️แนะนำให้ใช้ผ้าฝ้ายสองถึงสามชั้นจะทำให้ป้องกันเชื้อโรค🦠ได้ดีค่ะ โดยหน้ากากผ้าบางชนิดจะสามารถใส่แผ่นรองด้านใดได้ ซึ่งจะช่วยกรองฝุ่นได้อีกชั้นหนึ่งค่ะ ✨หน้ากาก N95 หรือ KN95นอกจากโควิดแล้ว PM2.5 ก็เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งทำให้เราต้องหาหน้ากากอนามัยที่มีประสิทธิภาพในการกรองฝุ่นละอองที่มีอนุภาคเล็กมาก ซึ่งหน้ากากชนิดนี้จะมีราคาแพง💸กว่าหน้ากาก😷 ประเภทอื่นๆ โดย N95 และ KN95 นั้นจะสามารถป้องกันฝุ่นละอองได้ถึง 95%เลยทีเดียวค่ะ แต่มีข้อเสียก็คือจะหายใจได้ค่อนข้างยากกว่าหน้ากากอนามัยข้างต้นนั่นเองค่ะ

พัฒนาการด้านร่างกายของลูกวัย 13-18 เดือน+วัคซีน

เมื่อลูกน้อยเข้าสู่ช่วงอายุ 13-18 เดือนลูกจะเริ่มสลับการคลานและการเดินมากขึ้น และจะมีพัฒนาการอื่นๆอะไรอีกบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ13-18เดือนนี้จะมีอะไรเปลึ่ยนแปลงบ้างนะ?✨13-15 เดือนเมื่อเข้าสู่วัย 13 เดือน ลูกจะเริ่มหัดเดินด้วยตัวเอง🚶 ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับพัฒนาการช้าเร็วของเด็กแต่ละคน บางคนอาจเดินได้เร็ว แต่บางคนก็อาจต้องใช้เวลา ให้เวลาลูกอย่าไปใจร้อนเร่งให้เดินคะ หากมีพัฒนาที่ล่าช้ามากๆ อาจต้องพาลูกไปปรึกษากับคุณหมอนะคะ เมื่อเข้าสู่เดือนที่ 14 ช่วงนี้ลูกจะคลานสลับกับเดินมากขึ้น ท้องของลูกจะอ้วนกลมน่ารัก ขาและปอดของลูก👶ก็จะแข็งแรงขึ้น กระดูกที่แขนขามีรูปร่างสมส่วนมากขึ้น เพราะได้มีการเจริญเติบโตเต็มที่✨16-18 เดือนเมื่อเข้าสู่เดือนที่ 16 ในเดือนนี้หนูจะยังไม่รู้วิธีเดินอย่างถ่องแท้ คุณแม่อย่าทิ้งหนูไว้ในเปล หรือรถเข็นเด็กเลยนะ🛒 เพราะหนูอยากหัดเดินให้เก่งกว่านี้ การอุ้มหนูนานๆ หรือการอุ้มสะพายหลังก็จะทำให้หนูพลาดการหัดเดินไปด้วย และเมื่อหนูเข้าเดือนที่ 18 เดือน หนูจะสามารถเดินได้โดยไม่ต้องมีใครช่วย รวมถึงอาจวิ่งและปีนป่ายได้แต่ยังต้องใช้สมาธิอยู่พอควรเลย เรื่องของสุขภาพ✨การฉีดวัคซีนสิ่งสำคัญที่ต้องพาลูกไปทำเมื่ออายุครบ 1 ขวบคือการรับวัคซีน💉ตามกำหนด ไม่ว่าจะเป็นวัคซีน โรคหัด คางทูม หัดเยอะรมัน ไวรัสตับอักเสบบี เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และอื่นๆ และควรสอนให้ลูกเข้าใจความสะอาดและให้ลูกรักษาความสะอาดตั้งแต่เด็ก ✨ทำแบบนี้อาจป่วยบ่อยหากฝากลูกน้อยไว้ที่สถานรับเลี้ยงเด็ก หรือ โรงเรียนเตรียมอนุบาล🏫 อาจทำให้ลูกเสี่ยงต่อการติดโรคติดต่อจากเด็กคนอื่นจากการทำกิจกรรมร่วมกัน เป็นผลให้ลูกเป็นหวัดบ่อยๆ คุณพ่อคุณแม่ควรพาลูกน้อยรับวัคซีนไข้สมองอักเสบเจอี ครั้งที่ 1 และครั้งที่ 2 ให้ครบถ้วนนะคะ✨เมื่อป่วยเมื่อป่วยลูกอาจไม่มีอาการชัดเจน แต่อาจพบว่าลูกเงียบกว่าปกติ แม้จะยังไม่แสดงอาการว่าป่วย ลูกอาจงอแงมาก😭ผิดปกติ ไม่อยากอาหาร และอาจมีพฤติกรรมเปลี่ยนไปเล็กน้อยจากเดิม