음... 저도 아직 교육중이긴한데ㅡㅡ 조심스럽지만 똑게육아 책이 도움이 많이 될거 같아요 저도 어설프게 쉬닥이니 안눕이니 유튜브보고 따라했는데 애만 울리고 ㅜㅜ 책 두권 보고 잠에 관련된 카페에서 글 읽다보니 좀 감이 오긴하더라구요 결과적으로 낮에는 누워서 잘 잡니다~ 다만 밤에도 입면은 잘 하는데 꼭 20-30분 자다 깨서 엄청 울지만 그래도 나아지고 있다고 믿어요!!
2022년 8월 베동
/ 자유주제
낮잠 수면교육(?)
안녕하세요 94일차 여아 7.2키로구요 신생아때부터 잠이 엄청 예민한 아이에요 산후도우미 이모님이 맨날 안아주고계셨어서 등센서 장난아니고요 ㅠ 수면교육 꿈도못꿨어요 그나마 70일쯤 지나니까 저녁 9-10시쯤엔 살짝 잠들었을때 쉬닥법하니까 등대고 자더라구요 8시간 통잠잔 기적도 보여줬구 지금은 다시 새벽 2-3시쯤 깨서 쪽쪽이연장해줬다가 새벽 4-5시쯤 새벽수유 한번 해주고있어요 제가 고민인건 ,, 낮엔 무조건 안아서 재운다음 배나 가슴위에 올려놓고 재워요 (그래야만 한시간 이상 자고 바닥에내려놓으면 30분도 안되서 깨요ㅠㅠ) 근데 애기가 이제 많이 무거워져서 매번 안아서 재우려하니 손목이며 무릎이 점점 아파와요 저처럼 힘들게 낮잠 재우시는 분들 또 계신가요? ㅜ 졸리면 스스로 낮잠 자는 애기들이 있는지도 궁금해요! 또는 쉬닥법이나 안눕법으로 재우시는 분 계시면 팁좀 알려주세요 ㅜ 언제까지 이렇게 안고서서 재운다음 배위에 올려놓고 자야하나 막막해요 ㅠ
댓글
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저도 옆으로 눕히니까 잘 자더라구여^^
저희아가도 신생아땐 가슴위에 올려두고 잤어요 ㅠㅠ 낮잠잘땐 침대나 등대고 눕혀놀곳에 등대는 순간까지 가슴으로 살짝눌러서 안은상태에서 눕혀요 그러면 조금 덜깨고 가슴부근에 살짝묵직한 인형올려줘요 예민한날은 귀신같이 깨긴해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저희 아가도 똑같아요.. 바닥에 눕히면 길어야 30분… 안아서 깊게 재워도 눕히는순간 눈 똥그랗게 떠요… ㅠㅠㅠㅠ 며칠전에 팔베개 한채로 쉬닥법 해서 낮잠 수면교육 시도해봤는데 세상 서럽게 울더라구요… 혼자 눕힌거도 아니고 팔베개를 해주고 있는데도요… 언제까지 이래야하나 싶어요 저두 ㅠㅠㅠㅠㅠ
등센서 무섭죠 .. 😭 얼마전까지도 등만 대면 울다가 지쳐서 잠들었는데 옆으로 누워서 재웠더니 금방 잠들더라고요 !! 잠이 깊이 들었다싶을때 등에 있던 쿠션을 스르륵 치워서 바로 눕혀서 재워보세요 원래는 토끼잠 자던 아기가 낮잠을 3시간까지도 잔적있어요 저희아기는 깨어있을때 열정적으로 놀다가 잠오는 리액션을 취하면 모빌처럼 안정되는 거 보다가 기저귀 갈아주니깐 바로 자요 항상 두시간 놀다가 잠들고 1~2시간 자요 😊 애매하게 재우면 금방 깨더라고요 ;
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