혹시 밤에 잠 안 오는 분들 계신가요?

저도그래요ㅜㅜ 밤에 화장실가는걸로는 잘 안깨는 사람인데 중간에 화장실가느라 깨서 다시 잠드는게 오래걸립니다ㅠ

저도 그래요~ 저는 4주차부터 9주차 까지 쭉 그러고 있어요~ 악몽도 자주꾸고 잠도 자는둥 마는둥~ ㅠ 12주차 부터는 좀 괜찮아질거라고 해서 버티는 중이에요 ㅎ

저는 딱 어제 그랬어요ㅠㅠ 시댁에 와 있어서 잠자리 환경이 바껴서 그런가 싶은데ㅠㅠ오늘듀 그럴까봐 걱정이네요ㅠㅠ

정말 수면의질이 급하락이에요.. 저녁에 뒤척이느라 낮에 또 졸립고 낮잠자면 저녁에 또 뒤척이고ㅎㅎ 평소에 수면으로 고민한적 없는데 임신하고는 항상 피곤하네요ㅠㅠ

저는 임신전엔 새벽2시넘어서 자던 사람이 이젠 밤10시부터 졸려요...ㅜㅜ 그러다가 새벽 4시쯤 꼭 깨서 한두시간 뒤척이다가 7시쯤 다시 일어나요. 수면의 질이 안좋아진건지 하루종일 졸리네요ㅠㅠ