스트레스 어떻게 푸세요??

아직 모유직수중이라 (새벽수유도...아직...) 저도 푹자는거 하고싶네요...ㅠㅠ힘들긴한데 아가 없었을때보다는 스트레스는 덜 받는 것 같아요...힘들뿐..! 저는 씻는 시간이 유일하게 혼자 있는 시간이었는데 요즘은 그림 그리는 시간을 가져보려고 노력하는 중이에요!! 아가 잘때....ㅎ 색연필을 하루에 10번만 잡자중이에요...ㅋㅋ

얼마 전에 만난 애기 없는 친구가 아기랑 있는 거 심심하지 않냐고 아기 키우는 거 물어보는데 제가 눈 퀭해가지고 “나 진짜 심심하고 싶어” 해서 넘 웃겻어영ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그맘이해되요😓 전 하루만 아무것도안하고 퍼지게 잠들고싶어요~ 그나마 신랑한테 아기맡기고 하루 친구만나러나 친정 외출?로 스트레스 간간히푸는거같아요~ 시집을 멀리안가서 정말다행이라 여겨요😢 엄마보고싶으면 아기데리고 차끌고 슝하고 다녀와버려요 그럼 숨통이 틔이더라구욤

전 스트레스받을 때 무조건 달달한 커피마셔요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 또 아가 아기띠하고 산책나가요ㅋㅋㅋ 산책나가면 애기도 조용하고ㅋㅋ 저희 애기는 아기띠하고 나가면 아기띠에서 자거나 아님 주변 구경한다고 조용하거든요ㅋㅋㅋ 그리고 애기때문에 너무 힘들 땐 애기 걍 의자에 앉혀두고ㅋㅋㅋㅋ거리두기해요......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 나도 좀 살자며ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 잠깐 내려놓고ㅋㅋ 물 한잔 마시고 화장실 한 번 다녀오고ㅋㅋㅋㅋ 애기도 스스로ㅋㅋㅋㅋ 우는 걸 멈추며ㅋㅋ 감정을 조절하는 법도 배워야 한다며 합리화 중이에요........ ㅋㅋㅋㅋ 좀 더 어렸을 땐 애가 멋도모르니ㅋㅋㅋ 잠깐 엄마한테 부탁하고 1~2시간이라도 까페 다녀오거나 자거나 했었는데ㅜㅜㅜ 지금은 엄마 껌딱지라ㅜㅜㅜㅜ 저 없음 30분을 못 버텨서ㅜㅜㅜㅜ 노는 것도 익숙한 사람이랑 놀더라도ㅋㅋㅋㅋ 제가 한 공간에 있는걸 알면 상관없이 잘 노는데 저 없음 아무리 익숙한 할머니라도 한 5~10분쯤 지남 두리번 거리며 저 찾다가ㅋㅋ 좀 더 지남 삐쭉 거리다ㅋㅋㅋㅋ 결국은 운데요.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 혼자만의 시간은 거의 포기.......ㅜㅜㅜㅜㅜ 우리 화이팅 해요!

저도 따니맘님하고 똑같아요ㅋㅋ 인터넷 쇼핑하는게 낙ㅋㅋ 그나마 맛있는거 배달시켜먹거나 육아동지 카톡방 만들어서 수다 떠는거 정도?! 전 밖에 나가서 편하게 고기 구워먹고 싶어요ㅋㅋㅋ 돼지갈비요ㅋㅋㅋㅜㅜ 힘들다고 할때마다 아가한테 미안하긴한데 엄마도 스트레스 풀때가 필요하죠ㅜㅜㅋㅋㅋ