탈퇴한 유저
저는 핫팩 도움 많이 받고 있어요 ! 힘내세요!!
2023년 1월 베동
/ 자유주제
막달 환도선다 통증
환도선다 임신 중기쯤 있다가 어느순간 사라졌었거든요. 많이 걷고 괜찮아졌던 것 같은데 이제 막달되니 많이 못 걷겠어서 누워있거나 쉬는 시간이 많아져서 그런지 다시 환도선다 통증이 도졌어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ 허리 숙이거나 일어나려고 발디딜때 너무아프고 바닥에 누웠을때 너무아프고요ㅜㅜ 오늘은 진짜 아무것도 안하고 누워만 있어도 아프네여…넘 슬퍼요. 스트레칭 해도 암 소용없고ㅜㅜ 새벽부터 통증땜에 잠못자고 하소연 해봅니당 다들 막달 힘내요ㅠㅠㅠㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈😂
댓글
3
요가매트 깔구요. 수건 접어서 허리 밑에 깔고 누우면 시원해져요. 훨씬 낫습니다. 힘내세요.
저두요 ㅠㅠ 환도선다 ㅠㅠ 침대에서 일어날때도 넘 아프네용
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