저두용 ㅠㅠ 숨쉬기듀 힘들고 일어나기도 힘든데 화장실은 자주가고 ㅠㅠ 분비물 많아서 팬티도 얼마나 갈아입는지 ㅠㅠ 아휴 이시간에 자는건 포기했어요
2023년 1월 베동
/ 자유주제
숨쉬기가 너무 힘들어요ㅜㅜ
이제 한달도 안남은 시점에 잘때마다 숨쉬기 힘들어서 짜증나네요😡😡 앉아있으면 배뭉치고.. 누워있자니 숨막히고 맨날 새벽에 잠도 못자고😭 피로가 누적이 되는건지 요새 머리가 지끈거려요..😵💫...😵💫
댓글
30
저랑 같으시네여ㅠㅠㅜ
맞아요.... 앉아도 누워도 서도 어떻게해도 다 불편한데 잘때 진짜 잠도 안오고 불편해서, 화장실때문에 계속 깨고 ㅠㅠ 저는 특히 역류성식도염... 너무 힘드네요🫠
저도 숨쉬기 힘들고 비염생겨서 입으로 숨쉬니까 생전 없던 코골이가 생겼어요ㅜ 잠도 꼭 3시면 깨서 아침까지 말똥걸다가 7시쯤 다시 잠들어서 10시쯤 일어나요. 아기 새벽수유에 맞게 수면패턴이 변하는건가? 싶고
서얼마...😭 수유시간맞게 바뀐다니 뭔가 울컥 하면서 맞는거 같기도 하네용..
큰 솜베개 세로로 돌려서 머리부터 허리정도까지 받치고 머리쪽 아래 얇은 베개 하나 더 넣어서 각도 10도정도 유지해주면 훨씬 나아지더라구요..!
상체를 다 배게로 까시는거에요?.? 오늘 해봐야겠어요!ㅜ
네네 거의 허리까지요 !
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