너무 공감가요.. 허리랑 꼬리뼈통증 ㅠㅠ 미춰버리겠어요 걷다가 주저앉을정도로 아플때있어요ㅠ
2023년 3월 베동
/ 자유주제
29주 2일, 허리통증이 점점 심해져요ㅠ
29주 들어서면서 일하고 생활하는데 허리통증이 너무 심해요ㅠ 복대도 짬짬히 하는데 아기가 불편해 할꺼 같아 꽉 쪼이지도 못하구.. 너무 심할땐 타이레놀 먹고 버티는 중이에요🥲 다들 허리통증 어떻게 관리하세요??
댓글
21

맞아요..꼬리뼈ㅠ 어디 편하게 제대로 앉아있지도 못하겠드라구여🥲
저만 그런줄알앗어요 ㅜㅜ 환도선다도...하...ㅠㅠ 허리 꼬리뼈 너무아파요🥲

유튭보고 골반, 허리 요가하고 스트레칭하고 엄청 관리해야 애기낳고도 덜 힘들꺼 같아요ㅠ
아궁 ㅠㅠ 저는 아직 27주4일인데.. 허리는 그냥 뻐근 정도? 이고 환도선다가 정말 죽을맛이에요 ㅠㅠ 그래도 계속 스트레칭하고 해줘어 풀린다고 하드라구요!!🥺 맘님도 꾸준히 풀어주세용 ㅠㅠ

아이고ㅠ 다 비슷비슷하게 고생하고 계시네요🥲
아이구 이제 29주 30주 되면 다들 허리가 아프시군요 ㅠㅠ 저도 곧 준비 해야겠네요. 스트레칭도 많이 해줘야 겠어요.

네네ㅠ 막달되면 더 힘해지겠죠…
저만 그런게 아니였군요ㅠㅠ 허리통증때문에 미춰버리겠어요ㅠㅠ 누워도 아프고 앉아서 일하면 더 아프고.. 다리까지 저려오니 너무 힘드네요ㅠㅠ 스트레칭마저도 아파서 깨작깨작 하는중입니다ㅠ

저는 진짜 심할땜 그냥 타이레놀 먹고 일해요ㅠ
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