아침마다 키위랑 바나나랑 요구르트 갈아 마셔 보세요 저 진짜 푸른주스도 관장라떼도 다 안들었는데 저렇게 일주일 하니까 드디어 편하게 잘가요
2023년 7월 베동
/ 자유주제
임부 변비..
9주되었는데요ㅜㅜ 화장실을 잘못가요ㅜㅜ 임부변비..배가 계속 더부룩하고 배아파서 가면 역시나. ..아니고ㅜㅜ뭘먹어야 변비가 개선될까요??
댓글
34
화장실을 다녀오긴했는데ㅜㅜ시원하지 않아요ㅜㅜ 방구만 뿡뿡ㅜㅜ
저두 푸룬주스먹고 효과봤어용ㅋㅋ
푸룬주스도 사봐야겠어요ㅜㅜ
야쿠르트에서 나오는 메치니코프 드세요!! 저는 효과 많이 봤습니다.^^ 그리고 매일 사과 하나씩 먹고있어요. 한번에 먹기 힘들어서 통에 조각조각 짤라서 수시로 먹는데 입덧도 완화되고 좋더라고요. (공복에 매일 유산균 먹는데 유산균으로는 부족하더라고요.. 메치니코프, 사과로 쾌변하세요^^)
네^^메치니코프 먹어볼께요^^감사합니다~^^
전 유산균도 먹고 건자두도 먹고 있어요.
오늘은ㅋㅋㅋ성공이요^^
아침공복에 유산고 한알 꼭 먹어야 쾌변해요ㅠ 입덧때문에 몇일 안먹었더니 몇일 내도록 변비다가 먹은 다시 나오네용 🥺
유산균먹는데도ㅜ변비가 올수 있나요ㅜㅜ유산균을 바꿔야하나ㅜ
저는 이것저것먹다가 덴마크유산균이야기로 정착했어용... 너어무 힘들면 병원가서 관장한번 하는게 나을수도 있어용 🥲
관장은 왠지 꺼려져서ㅎㅎㅎ
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