저는 한입크기 군고구마하나랑 방울토마토 15개먹어요! 공복 측정하고 직장들고가서 먹는데 식후2시간 뒤에도 혈당수치 하나도 안올라요! 그래서 혈당재고 먹고싶은 간식 간단한거 무당이나 저당으로 된거 먹어요
2023년 3월 베동
/ 자유주제
27주 임당확정ㅜㅜ
흐엉ㅜㅜ 오늘 재검하고 임당확정받았어요 물론 우울하고 걱정되는건없지만 먹고싶은걸 자주먹을수없다는거에 우울하네요ㅋㅋ 혹시 임당이신분 아침 대용으로 뭘드시나요 추천해주세요ㅜㅜ 전 아직 직장인이라.. 아침을 못챙겨먹어요ㅜㅜ
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토마토계란스크럼블 +통밀빵 혈당착하고 아침마다 먹기 좋더라고요!!!!
저는 주로 식빵1-1.5조각+무화당잼, 무가당그릭요거트+견과류, 계란후라이1개, 샐러드 먹어요 ㅎㅎ 아니면 샌드위치 해먹는데 아침 수치 넘은적 없어요
파리바게트 통밀 샌드위치 팔아요. 아침 출근길에 시간 없으시면 오이+샌드위치 반개 드시면 든든하실거에요 그거 먹고 수치 튄적 한번도 없어용ㅎ
두부가 제일 무난하지 않을까 싶네용!!
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