저도 불안장애를 가지고 있고 산후우울증으로 일주일 굉장히 힘들었는데 나머지 일주일은 견딜만 하더라구요 남편이 왔다가면 더 허전했구요 ㅠ 9박10일로 줄일까 하다가 이대로 나가면 헬이겠구나 생각해서 억지로 버틴것 같아요 할수있을거에요 시간은 어떻게든 흘러간답니다 조리원내에서 친목가능하시면 사람이랑 대화 많이하세요
2022년 12월 베동
/ 자유주제
우울증 불안장애 조리원 2주
우울증 불안장애가 있는데 조리원 1인실 2주 가도 안 외롭고 안 우울할까요? 제왕하고 4일째 붙어있는데 원래도 혼자 있는 거 싫어하고 외로움을 잘 타는데 신랑이랑 같이 있어도 거의 매일 울어요 2주동안이나 떨어진다는게 할 수 있을까 싶고 무섭고 불안해요 원래 있던 지역에서 조리하는게 아니라 시댁 있는 지역에서 해서 아는 사람을 만나봤자 시아버님 시어머님일텐데 남편의 빈자리가 채워질까요? 남편은 평소에도 직업상 10시 11시 넘어서 늦게 들어오는 편이긴 했는데 계속 전화를 할 수 있었거든요 조리원에서도 그렇게 하면 괜찮을까요? 그렇다고 조리원에 안 가자니 아기 다루는 법을 하나도 모르고 제 몸도 걱정 돼요 어떻게 하는게 좋을까요??
댓글
7
전 불안장애 있는데, 평소에도 외로움을 잘 느끼는 스타일이라 일주일 내내 펑펑 울었어요. 주말에 남편 와도 계속 울구요. 그래서 3주 계약했다가 2주로 줄였네요. 다음 주 주말에 나갈 생각하니까 너무 행복해요.... 산후도우미도 안 쓸 예정이라 헬육아가 기다리겠지만...그냥 여기서 나갈 수 있다는 것만으로도 기쁘네요.
첫째 우울감에 첫주 펑펑울면서 보내고 둘째주 부터는 지금아님 쉴시간 없다는 생각으로 즐겁게 버텼어요! 엄마 몸 생각해서 조리원 오래 있으면 있을수록 좋은거 같아요! 현명하게 잘 생각하셔서 결정하시길 바래요!
저도 조리원 첫날 둘쨋날 울엇어요 내가 여기서 왜이러고잇나...그치만 애기위해서 배우고가야지라는생각으로 버티고잇어용 오늘은 조리원4일차에용 힘!!!
병원에서 진단을 받으신거에요? 아님 혼자 그렇게 느끼시는건가요.. 보통 출산 하시기전이나 후에 병원 입원할때 증상을 얘기해주면 참고할텐대요. 보통 3-4일 지나면 조리원생활 적응 한다고들 해요 많이 힘드실거같으면.. 상담을 해보시는게.ㅜㅜ
네ㅠ 20년부터 약 먹고 있어요
2022년 12월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요