짜장면이 당 수치를 많이 올리는군요 ㅠㅠㅠㅠ 임당이 스트레스 많이주는거같아요😭😭
2023년 3월 베동
/ 자유주제
들쑥날쑥 임당수치ㅜㅜ
저번달에 짜장면 먹고 2시간째 정상수치 나왔어서 오늘 간짜장 시켜적었는데 시간 잘못보고 1시간반째에 잿더니 148이 나와서 기겁햇어요😭😭 짜장 간짜장 차이일까여ㅠㅠ 컨디션 차이일까여 같은 밥 1공기를 먹어도 들쑥날쑥이라 가늠이 안돼요 안일하게 짜장 시켜먹은 제탓이조🥺🥺🥺
댓글
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컨디션 때문 아닐까요 ㅜㅜ 한번 일탈은 괜찮을거예요!!!
짜장면에 미원이 들어가고 밀가루니깐 어쩔 수 없나봐요 ㅠㅡㅠ 전 임당 간신히 통과 했습니다만 교수님께서 아주 간당간당 통과한거니 식단관리 하라 하셔서 최대한 밀가루나 단음식 안먹으려 노력중이에요. 근데 귤먹음 당수치 올라가는데 딸기는 또 괜츈하두라구요!?
과일마다 당 올라가는게 다르더라규여ㅠㅠ 그래서 첨엔 네이버에 GI수치 검색해가면서 먹다가 이젠 귀찮아서 걍먹어요🤣🤣딸기는 토마토보다도 낮더라구요 ㅋㅋㅋ
컨디션차이도 크다고 들었어요! 저 잠못자고 혈당쟀을 때 171인가 나왔거든요..
그런가봐요ㅠㅠㅠ 근데 전 오늘 잘자고인나서 기분좋게 먹엇는데 치솟아서 놀랫어요ㅠㅠㅠ어엉ㅇ
임당이 산모에게 너무 스트레스를 주네요 ㅠ .. 스트레스가 더 나쁘지는 않는지 .. 저도 오늘 짜장면 탕슉 볶음밥 시켜먹었는데 예전만큼 못먹어서 화가 났어요!! ☹️ 들쑥 날쑥이면 괜찮지 않을까요,,?
들쑥날쑥이니 정상나왓던거 이번에도 정상이겟지 하고 맘놓고 먹엇다가 치솟으면 넘당황스러워요😭
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