여러분 감사합니다 ! 수요일날 병원 가는데 가서 물어보고 수치 확인해봐야겠어요 ㅎㅎ🫶🏻❤️
2023년 7월 베동
/ 자유주제
비타민D 용량 질문이요
이제 12주차 된 산모에요~ 덜컥 임산부영양제 나는 잘 챙겨먹고 있나? 싶어서 확인하고 있는데요 일어나서 공복에 임산부유산균 한포 복용하고 점심 간단히 떼우고 바로 엽산 먹고 종합비타민 먹거든요 그 안에 비타민D 포함이라 따로 먹진 않았는데 지금 확인해보니 수치가 1000 이던데요 검색해보니 보통 2000은 드시는거 같던데 늘려야 할까요? 그리고 병원에서 비타민D수치가 낮다높다 알려주신다고 하던데 저는 산부인과 가는 동안 한번도 뭐가 부족하다? 라는 말을 들은적이 없어서..; 의사쌤께 직접 여쭤봐야 알려주시는 건가요?ㅠ 우리 애기에게 이왕이면 더 좋게 해주고 싶어서 걱정 되네요.. 답변 해주신 여러분 미리 감사드립니다 ❤️
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보통 일반 성인은 하루 4000까지도 먹을수 있고 정상 수치일땐 하루 1000~2000정도 권장하고~ 수치가 저하인 경우는 최소 2000부터 먹어야한다고 알고 있어용ㅎㅎ전 정상수치이긴 한데 집안에만 있다보니 격일로 1000,2000 먹으려구용ㅋㅋ
저는 1000씩 먹는 중에 산전 검사 때 부족 떠서 1500씩 먹으라고 하셨어요 그래서 2000 먹는 중인데 흡수가 잘 되는건지 모르겠어욬ㅋ
저도 산전검사때 피 뽑고 그거에 따라 비타민 수치 알려주셨어요! 2000짜리 먹고있는데 저번 검사때 30이 정상 수치 인데 딱 30 나오더라구요 액체로 한 방울씩 먹고있어요!
산전검사 하면서 피뽑고 검사결과 알려주실때 비타민 d수치도 알려주시던데 혹시 말씀 없으셨나용?!!다음진료때 한번 여쭤보셔용!!!
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