얼떨결에 누워 재우기 성공?

Rin

아기 5개월

2023.01.10

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140일 경에 안눕법으로 수면교육 했다가 애가 목이 쉬도록 울고나서 2주간 제 목소리가 돌아오지 않길래 그냥 포기했었거든요 그러다 일주일 전쯤에 골반이 너무 아파서 문득 수면교육 안하면 내 골반이 쪼개지겠다 싶은 거예요ㅠㅠ 그즈음 30분에 한 번씩 밤잠을 깨는 애를 안고 재우고 눕히고를 반복하고 있었는데 신생아 애보다 더 죽을맛 이었어요 그러니 이건 완전히 어느날 갑자기였죠 뭔가 엄마 몸에서 떨어지면 못자는 습관이 생겼나보다 싶었고 거의 충동적으로 어느날 밤 눕혀서 재워봤어요 너무 울면 안았다가 그치면 내려놓고를 반복했어요 첫날은 1시간 40분 걸렸어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아이 엄마 둘다 온몸이 땀으로 흠뻑 젖더라구요 낮잠 밤잠 동시에 시작했고 낮잠1,2는 역시 눕히고 낮잠3만 눕혔다가 너무 싫어하면 안아서 재웠어요 낮에는 수면교육 때문에 아가가 엄마한테 서운할까 싶어 거의 애랑 붙어있었어요 끝없이 스킨십 해주고 안아주고 그러다 잘때만 내려놓았는데 낮잠 1,2보다 낮잠3을 힘들어 하더라구요 그래서 그때는 토끼잠 자고 깨버릴때가 많았는데 그러면 그냥 데리고 나오거나 안아서 20분 정도 더 재웠어요 적응기를 지나니 때쓰는 시간은 역시 점점 줄더라구요 그리고 어젯밤 수면 교육 시작한지 일주일정도 됐는데... 7-8분 안으로 칭얼대다 손 잡아주면 자네요 물론 아직은 중간에 깼을 때 방으로 들어와서 토닥거려 줘야 잡니다만 전보다는 양반이네요 ㅎㄷㄷ 상상도 못하던 일이에요 원래는 깰때마다 들고 안아야 자던 아이에요 그리고 밤잠도 거의 통잠 자네요 8:30쯤 잠자러 들어와서 뒹굴 거리다가 자면 다음날 6:30-7:30에 일어나요 너무 감사한 일이에요 놀랍습니다 근데 이게 얼마나 갈지 모르겠어요