저도 그래요 ㅜ 새벽에 화장실 가려고 깨면 그 담엔 말똥말똥해져서 2-3시간은 유튭 보다가 잠들어요 ㅜㅜ 패턴 될까봐 걱정되네요 ㅜ
2023년 8월 베동
/ 자유주제
다들 잠 잘 주무시나요?
9주차에요 이번주부터 밤잠을 못 자기 시작했어요ㅠ 낮잠 참은 날에도 피곤하고 머리 아픈데 밤만 되면 정신이 또렷해지네요ㅠㅠ 이틀 거의 못 자고 어젯밤에는 진짜 자고 싶어서 10시에 누웠어요 또 뒤척이다 밤 12시에 급 허기 찾아오고ㅠ 참고 눈 감고 있다가 거의 3시쯤 속쓰림 느끼며 잠든 것 같아요 일찍 잠들지 않으니 새벽 공복 찾아와버리네요ㅠㅠㅎㅎㅎㅎ 결국 6시 조금 넘어서 깨서는 바로 밥이랑 국한그릇 먹었어요🥲
댓글
19
저도 못자고 있어요 허기진것보다 화장실을 너무 자주가서 힘드네요ㅠㅠ적어도 2번에서 4번까지가요..
새벽에 두세시간마다 한번 깨는 것 같아요 화장실 가려고 깨는 것도 아니고 그냥 아무 이유없이 말똥말똥..
저만 그런게 아니군요... 항상 비슷한 시간에 깨는거 같아요 ㅠㅠ 잠좀 푹 자고 싶은데 언제쯤 그렇게 될까요 새벽에 속쓰려서 잠을 뒤척을때가 한 두번이 아닌데 다른 분 보면 그 시간에 뭐 드신다는 분도 계신데 오히려 소화안될까봐 먹지도 못하고 힘드네요 ..
맞아요ㅠㅠ소화시킨다고 또 못 잘까봐..
대추고 사다가 드시고 주무세요
대추고가 수면에 좋나요?추천 감사드려요!
2023년 8월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요