밤낮 구분을 해 주세요 저녁 8시부터 아기방에는 불 끄고 무드등만 켜놓고 며칠 지내면 아기가 밤낮 구분해요 우리딸은 50일 경부터 8시간씩 자길래 지금은 스와들업도 졸업했는데.. 그 때까지는 저녁 8시 정도에 아기가 놀다가 졸려하면 (수유텀이 대충 저녁 7시쯤이 항상 수유였어요) 불 끄고 스와들업 입히고 쉬소리 틀고 라라스베개에 눕혀서 토닥였어요. 수면의식을 만들어 주면서 밤을 알려주려고요~ 낮에 먹놀잠 스케줄로.. 먹고 트림하면 놀고 자게끔, 먹다 자도 깨워서 좀 놀아주다가 재웠고, 밤에는 먹고 트림하면 바로 눕혔어요 콧물은 노시부로 하루 2번씩 빼주고 우리딸은 태열있어서 벤타가습기 틀고 19도에서 자요
2022년 12월 베동
/ 자유주제
아기가 잠을안자요ㅠㅠ제발 도와주세요
안녕하세요 아기가 밤에잠을 자지않아 고민이많은 56일차아빠입니다. 낮에는 그래도 재우면 2시간정도는 바로자고 쭉 수면하는데요.. 밤이나 새벽만되면 분유먹이고 트림20분시키고 눕히면 잠이들다가 10분정도되면 다시깹니다..ㅠㅠ 지금 일주일정도 똑같은패턴인데 아침에출근하는저도 잠을못자 죽겠고 아기도 어디가 아픈건아닌지.. 뭐가 불편한데 제가 잘못하고있는건 아닌지..매일이 괴롭습니다(어느날은 저녁8시부터 아침8시까지 제대로 자지않는 날도 있었음) 낮에많이자서그런건지? 속이불편한지? 안아서 재울때 침을 꼴깍꼴각삼키는데 트림이제대로안된건지? 코에 이물이있어서 입으로 숨을 쉬어서그런건지? 온도가문제인지?(21도,습도50도) 추워서 금방깨는건지? 뭐가 문제일까요??..ㅠㅠ 사람들은 100일만 기다리라고하는데 밤만되면 점점 아이를 재울자신도없고 걱정에 한숨만 나오는 나날입니다..
댓글
12
혹시 스와들업 써보셨나요? 아기가 놀라서 깨는 경우도 있어서요. 그리고 잠 다들었을 때 눕히는거보다 들랑말랑할 때 눕혀서 누워서 잠드는 습관 들여야할것같아요ㅠ
밤낮 구분하기 해보세요! 저녁 7시쯤 되면 불 다끄고 조용히 하고 목욕시키고 수유하고 재워요 아침엔 밝고 활기차게 해주고요
좁쌀이불 써보세요. 우리아가도 그래서 cctv로 지켜보니 다리를 움직이는순간 깨더라고요. 그래서 좁쌀이불로 다리부분을 고정시켜주니 아주 잘자요. 저는ㅎㄹㅌㅇㅈ꺼 썼어요.
밤낮이 바뀌어서 그런것 같아요 밤낮 구분시켜보세요
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