산후우울증 아내를 둔 남편

저를 보는거 같아요 제가 요즘 그래요.. 아기는 100일이 되가는데 다시 신상아처럼 되가고 있어요.. 그냥 매일매일이 힘들어요

아빠들도 산후우울증 걸린대요ㅜㅜ 저는 첫째때 상담까지 다녔는데.. 그냥 남편한테 얘기하지말고 어디든 가세요~ 애기 데리고 가셔도 되구요.. 저는 지역맘카페에서 비슷한 개월수 엄마들 모이자는 글 올려서 일부러 나갔어요

에고고 고생많으시네요 ㅜㅜ 저도 그랬는데 ㅜㅜ 하루에 잠깐씩이라도 바깥 외출하면 좀 나아지더라고요. 그리고 님이 원하시는거랑 남편이 원하는거랑 서로 대화를 많이해야하는거 같아요 ㅜㅜ 사실 집안일보다 아기 봐주는게 편할때도 있잖아요

저도 한동안 그랬어요.. 남편은 집안일도 다 하고 최대한 맞춰주려고 하는데 괜히 제가 기분 안좋아있고 째려보고 웃겨주려고 하는 모습도 꼴뵈기 싫더라고요.. 그러다가 우연히 남편이 베이비빌리에 사연 올려놓은걸 보고 내가 너무 심했구나 깨닫고 잘해주려고 노력했어요! 저는 34주 이른둥이 낳아서 더 힘들었는데 지금은 어느정도 아기 수유텀도 늘어나고 하니깐 애 키울맛도 나고 괜찮아졌어요! 산후우울증도 내가 잘 이겨내야 하더라구요 ..

저는 산후우울증이란 말이 너무 싫은게 삶이 단조롭고 힘들고 이야기할 곳 이라곤 카톡 베이비빌리가 다인데 상황이 문제지 호르몬이 문제인가요.... ㅠㅠ 남편이 들어주는게 맞죠 안하는게 맞나요 그냥 하세요